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山登りとだるま夕日
昨日は山登りしました。いつもの裏山ではなく、隣の市の山に登りました。 夫は山登りが趣味なので完全装備で登ったのですが 私は近所に買い物へ行くような格好で 登山靴は履いていましたがリュックも持たず登りました。 最初から上りだったので（当たり前ですが）病み上がり（股関節とぎっくり腰）だったので不安でしたが なんとかはげまされたりして頂上へ。 いつもの裏山より山に登った感があり達成感もありました。...
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豚の生姜焼き弁当・卒論完成・りんご
今日の夫＆長女弁当麦入りごはん・レディーサラダの甘酢あえ豚生姜焼き・玉葱・しめじ・ピーマン干し白菜とツナと人参の煮びたし 夫が「豚の生姜焼きが食べたい。白ご飯がいい」というので そうしました。麦を入れましたが。 夫弁当長女弁当生姜焼きなんですがわからないと思いますが玉葱としめじとピーマンの下にはちゃんと入ってます。 白菜はお義父さんにいただきました。...
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ブリの照り焼き弁当・ほうれん草のスープ・PowerPoint
今日の夫＆長女弁当発芽酵素玄米（寝かせ26H）ブリの照り焼き海苔入り卵焼き白菜とほうれん草の胡麻和え・ミニトマトけんちょう お義父さんに葉付きの大根をいただいたので けんちょうを作ってみました。 けんちょうって山口県の郷土料理らしい。よく給食に出てたな～と。...
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鶏の照り焼き弁当・健康診断で
今日の夫＆長女弁当発芽酵素玄米（寝かせ49H）鶏の照り焼き・スプラウトうどんケチャップ炒め炊き合わせ（高野豆腐・ゴボウ・人参・竹の子・レンコン・こんにゃく）ワカメときゅうりと人参の酢の物・ミニトマト 夫弁当うどんが残っていたので。 長女弁当 昨日は健康診断でした。 薄着して（少しでも体重を・・・）行ったのですが 寒かったからか血圧がいつもより高く。...
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鮭のチャンチャン焼き弁当・安納芋のスープ？・初めて入れてみた大根葉
今日の夫＆長女弁当発芽酵素玄米（寝かせ73H）鮭のチャンチャン焼きクラゲときゅうりと鶏ハムのサラダ・ミニトマト 鮭のチャンチャン焼きは結構お弁当メニューの定番になってます。 鮭は絶対に骨がないのが必須です。（夫に怒られる） 今回はキャベツではなく干し白菜をたっぷり使いました。（玉葱・しめじも入ってます）...
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おろしハンバーグ弁当・まごまごの準備
今日の夫＆長女弁当発芽酵素玄米（寝かせ97H）・昆布おろしハンバーグベイクドポテト・人参・ブロッコリー白菜のコールスローサラダ 夫弁当長女弁当ベイクドポテトは庭のローズマリーを暗い中、採りに行ったのですがしばらく庭をみてなかったのですごく増えていてビックリしました。みじん切りしてオーブンで焼きました。 大根おろしソースがつかないように容器に入れました。...
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クリスマスイルミネーション・クリスマスプレゼント
昨日は仕事帰りに郵便局に寄ったら・・・ クリスマスイルミネーションとずっと先まで続いてました。 は～クリスマスかあ～ と思って家に帰ると 長女が 「早いけどクリスマスプレゼント」といって 家族みんなに色違いの プレゼントをくれました。 私は残った色だったのですが・・・ CMで見て欲しかったやつです！とっても暖かいです。 ちなみに寝る時も履いて寝ました。 暖かい。足が温かいと幸せですね。...
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サバみりん焼き・肉じゃが弁当、信じられない嬉しい言葉・大谷選手
今日の夫弁当麦入りご飯（ゆかり・わさびふりかけ）サバみりん焼き肉じゃがきゅうり入りちくわ 昨日は買い物に行かなかったので家にあるもので作りました。 卵焼きを作ろうかなとも思ったのですがまあ～いいかと思いやめました。 昨日は夫と山登りしました。 ２つの山を登りました。アーチの橋が見えるのが笠戸島...
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ビビンバ弁当・バターチキンカレー・パワーポイント
今日の夫＆長女弁当ビビンバ丼たたききゅうり 温泉卵がちょっと失敗。 昨日は初めてバタ―チキンカレーを作ってみました。 鶏むね肉をヨーグルト・おろしにんにく・おろし生姜に漬け込んで玉葱を無塩バターで炒めクミン・パプリカ・コリアンダー・ガラムマサラ・ターメリックそしてトマトピューレとピーナッツバターを入れてなかなか美味しかったです。...
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油淋鶏弁当・ほうれん草スープ・政治家について・長女の今・ファーム和さん
今日の夫＆長女弁当ごはん・ふりかけ油淋鶏・ベビーリーフとパプリカのサラダ干し白菜とツナと人参の煮びたし 夫弁当長女弁当ふりかけはサンプルでいただいたものです。 長女は４０週に入ろうとしていますが まだ出産の兆候は全然なくまごまごは、とうとう3000ｇに。 私自身も娘を3000ｇ越で出産したので遺伝かも。...
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鶏と野菜の黒酢あんかけ弁当
今日の夫＆長女弁当発芽酵素玄米（寝かせ17H）鶏と野菜の黒酢あんかけ大学芋カリフローレのカレー酢 夫弁当大学芋（安納芋）とカリフローレのカレー酢 色かぶり・・・。レッドキャベツの甘酢にすればよかったかな。 長女弁当 夫は今日仕事かと思いきや休みが取れたとかいって休みです。 長女が出産するかもしれないと思って早くから休みをとったらしい。...
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オムライスハンバーグ弁当・美味しいスープ付き
今日の夫＆長女弁当オムライスハンバーグベビーホタテと大根ときゅうりの明太子マヨあえブロッコリー・ミニトマト・青じそスプラウトあまおう苺 これにスープがついてます。これはかぼちゃだけでなく、ファーム和さんのトマト・人参で作りました。 めっちゃおいしいスープです。 前回のほうれん草のスープも多めに作ったので残っているかな？と思いましたが...
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粗食弁当と色々松花堂弁当
今日の夫＆長女弁当発芽酵素玄米（65H）カマスのかす漬け焼きこんにゃく炒り煮ほうれん草と春菊のごまあえレッドキャベツの甘酢和え・ミニトマト 昨日の夜はすき焼きにしたのですが 夫食べ過ぎて朝「うわ～、体重が増えた」とがっくりしてました。 なので今日のお弁当は粗食にします。 ほうれん草はファーム和さんので、緑が濃いです。 さて今日は長女の出産予定日で、検診ですが...
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鶏むね肉の味噌照り焼き弁当・おでん・そろそろか・・・
今日の夫弁当発芽酵素玄米（91H）鶏の味噌照り焼き・スプライト大豆煮ポテトサラダ サラダは、鶏肉に当たらないようにミニタッパーに入れてます。 ポテトサラダにベビーリーフ・ミニトマト・ブロッコリーを添えてます。 長女のお産が今日明日では？と思っているので朝からおでんを仕込んでます。作りすぎかも。 大谷選手の会見があったからか まごまごの誕生日は１７日がいいな～...
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そろそろ・・・？あたたか～い。
昨日は卒業論文発表用のpptを仕上げることができました 長女がお産になるかもと思ってかなり焦っていたのですが 昨日はちょっと昼寝もして起きた後は集中して仕上げることができました。 これで一安心。 まごまごちゃんにも集中できます。 長女は現在軽い陣痛みたいなものがあるようで 昨日は眠れなかったみたいですが。 私の方は昨日はぐっすり寝て今もコーヒーを飲みながらゆっくりさせていただいています。...
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チャーハン・麻婆豆腐弁当
今日の夫弁当チャーハン麻婆豆腐セロリとさきイカの和え物 長女ですが昨日夕方入院しました。 昨日は一緒に買い物に行ったりしましたが お昼過ぎくらいから１０分くらいの弱い陣痛が続き 電話して病院へ行き翌日の朝から昼までかかるかもという事でしたが 夜中になると大変なので入院することに。 安心しました。 しかし、夜中に何度か起きて連絡があるかと待っていたので...
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レモンチキンソテー弁当・まごまご生まれる
今日の夫弁当発芽酵素玄米（寝かせ160H）レモンチキンソテーほうれん草とコーンの炒め物・ミニトマト金平レンコン・絹さや 昨日長女が出産しました。 仕事に行った私は午前中からドキドキが止まらず・・・ 仕事をパパっと済ませ、 １２時半過ぎに長女からLINEあり、 陣痛が微弱だからと促進剤入れることになり、分娩室きてる 慌てて仕事を早退し、ダッシュで 病院へ。...
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アガペーシロップを使った弁当・昨日のまごまご・１時間寝坊
今日の夫弁当鮭のせわさびごはんネギ入り卵焼きひじき煮ちくわきゅうり・ブロッコリー 今日も朝いつもの時間に起きれなくて１時間寝坊。次女に起こしてもらいました。 寝心地が良すぎて（先日ご紹介したこれ） しかも砂糖（キビ砂糖・甜菜糖）が切れてて買うの忘れててどうしよ～と思っていたら・・・以前買って使っていなかったアガペーシロップ...
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焼きそば弁当・じいじとまごまご
今日の夫弁当カレー焼きそばサラダ 昨日夫に弁当は何がいい？ときくと焼きそばというので焼きそばを作りました。ソースを入れる前。 鶏肉・あさり・パプリカ・玉葱・キャベツが入ってます。 今日は夫山登りおさめをするそうです。 雪が降ったら滑ったりして危ないので気を付けて欲しいです。 そんな夫ですが...
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３色丼弁当・病院
今日の夫弁当３色丼・紅ショウガイワシハンバーグ・カボチャと玉ねぎの煮物レッドキャベツの甘酢和えブロッコリーのおひたし 長女が入院している病院は昔、私も働いていたのですがお産をした人全員に色々・・・プレゼントがありました。これはミキハウスの肌着右はまごまごが入院中に着ていたのと同じ可愛いと思っていたのでとても嬉しい。 昨日はおくるみもいただいたし。へその緒ケース...
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