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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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無印のカレーで夜勤弁当

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昨日の夫男の子夜勤弁当

冷やして食べるチキンジンジャーカレー

ごはん・福神漬け・鳥取砂丘らっきょう

ポテトサラダ

 

お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当

 

夜勤弁当は

私が仕事から帰ってから

すぐ作って

男の子に持っていくのですが

私が帰るのが遅くなると

持っていくのが遅くなったり、

作る時間があまりないので

最近は

とっても手抜きです。

 

男の子

無印のレトルトカレーがいい

というので

 

男の子が気に入ったカレーを

選んで購入していたものから

これを選びました。

冷やして食べるチキンジンジャーカレー

 

これは

私も気になっていて

私も昨日の夕食で

食べてみたのですが

生姜が入っていて

さっぱりして美味しかったです。

 

辛くなくて

食べやすかったです。

 

冷たいので

サラっと食べられます。

 

ポテトサラダ

下に

フリルレタス

上に

ゆで卵・ブロッコリー

をのせています。

 

今週は

色々精神的に

疲れました。

 

今、大学が夏休み中ですが・・・

ダラダラ過ごしてしまっていて・・・

焦っています。

 

へんな夢ばかりみています。

 

先週こけて肩を強打してから

まだすごく痛くて

腕が上がらない。

 

整形外科に

なかなか行けなくて

なんだかんだ

1週間以上経ってしまいましたが・・・。

を貼っていたんですが

肌が弱いので

とうとう

かぶれてしまい、

ロキソニンSハップ に対する画像結果

に替えました。

 

腕が上がらず、

痛すぎます。

 

月曜日もまだ痛かったら

整形外科へ行ってみようと思います。

 

昨日は

ファーム和さんのトマトゲット

トマトは

王様トマト麗華です。

 

めっちゃ好きなトマトです。

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト

人参・ブロッコリー・バジル・生姜・無農薬レモン

えごま油

 

 


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