今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ178H）
以下ときゅうりと生姜の酢の物
鶏の焼肉風
鶏肉は
キャベツ・もやし・ピーマン・パプリカと
炒めました。
イカときゅうりと生姜の酢の物は
ワカメを入れたかったのですが
在庫がなかったので
入れられず、残念でした。
暑いですね～。
昨日も朝
夫と山歩きしました。
土曜日より
早く出たので
暑さがまだましでした。
暑いけど
暑熱順化（なれ）てきたように
思います。
油断はできませんが。
ただ山の中は
日陰に入ると
ムシムシするうえに
虫がいて・・・
虫を払うのが大変です。
暑いので
庭のメダカの水温も上がっていて・・・
亀たちも
日よけから
出てきません。
シャワーをかけると
左側の亀たちは出てきます。
右側の亀（かめちぃ）の横には
ブルーベリーの木があるのですが・・・
ブルーベリーを
１個投げてみたら・・・
食べました。
かめちぃは
ブルーベリーが大好きで、
普段は
私に対して全く愛想を振りまかないのですが
ブルーベリーをあげるようになって
「ブルーベリー、くれくれ」
と
愛想を振りまくようになりました。
いつもは
干しエビ以外の餌は食べませんが
ブルーベリーは
好きなんですね。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
人参・ミディアムトマト・生姜・無農薬レモン
えごま油
