今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ148H）
鮭のステーキ
ほうれん草とコーンの炒め物・ミニトマト
茄子としめじと絹さやの炒め煮
茄子と
先日作っておいた
しめじの佃煮を
煮ました。
今朝
飛び起きました。
いつもの時間より
少し起きるのが遅かったのですが
なんとアラームを
１時間も遅くセットしていたんです～。
ありえない。
寝坊するところでした。
昨日は
久々に
東京にいる長女とLINEでやりとりしました。
（レポート書きながら・・・）
私って
色々やりながらの方が
アドレナリンが出て
集中力が増すタイプみたいです。
レポートだけだと
いつも眠くなるから。
そんな私ですが
おすすめ品があります。
痩せるとかそういうのは
置いといて・・・
この商品は
座っているときの姿勢が劇的によくなります。
何故だか
お腹が伸びて
力が入るので
気に入ってます。
どうしても
椅子に座って
PC作業をすると
前かがみになり、
姿勢が悪くなるのが
気になってました。
椅子に座ることが長い方に
おすすめ商品です。
今日のおめざジュース
人参・セロリ・パプリカ・甘夏
えごま油
