今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ125H）・ナスの辛子漬け
鶏むね肉の味噌マヨ焼き
蒸しキャベツ・パプリカ・レッドスプラウト
じゃがいもと人参と大豆ミートの煮物・インゲン
昨日は
買い物へ行かず、
急いで帰り
夫の夜勤弁当を
チャチャっと作り、
夫の夜勤弁当
冷やし中華です。
本当は
シイタケを入れたかったのですが
かわりに
しめじの佃煮を作り
ました。
さ～、サッカー見るぞ～
昨日は
興奮して
大きな声を出しちゃったと思うから
夫がいたら
怒られていたと思う～。
国立競技場も
６万人以上入ってましたね。
すごい大雨でした。
PK？？？
は、ちょっと不満でしたが・・・
ブラジル相手に
良い試合でした。
試合終わった後、
興奮していたので
すぐには寝れず。
おかげで
課題を１つ
やりきりました。
カタールワールドカップ、
困ったな～、勉強が手につかないかも。
私地方は、
昨日は
雨が上がりました。
我が家のアジサイ
今年は
花が小さいです。
今日のおめざジュース
人参・ブロッコリー・甘夏・生姜
えごま油
