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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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夜勤弁当(ソーメン弁当)・ソーメンのたれにトマトを入れてみた(選手村メニュー)

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昨日の夫男の子夜勤弁当

ソーメン弁当

(エビ・オクラ・ゆで卵・しそ・カニかまぼこ・サラダチキン・きゅうり)

 

お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当

 

昨日は

ソーメンにしました。

 

男の子の夜勤弁当は

ノーマルですが

 

私と次女の夕食には

ソーメンのたれ

ファーム和さんのトマト

が~っとミキサーにかけて(左)

ソーメンのタレと混ぜてみました。(右)

 

これは

私が考えたんじゃなくて

たまたまテレビで

オリンピックの選手村のメニューの中で

一般の方の考案されたメニューが

取り入れられていて

ソーメンのたれに

トマトジュースを混ぜていたんです。

(私は丸ごとトマトですが)

真似してみましたウインク

 

さっぱりして

美味しかったです

 

次女もOKでした。

でも夫男の子は多分

嫌だろうな。

 

昨日は

というか

今日の朝3時くらいまで

テストとレポート書いていました。

 

テスト中、

地震があり、怖かったのと同時に

テストが半分くらいのところだったので

回答が消えたらどうしようと

不安になりましたが

なんとかなりました。

 

今日は

ブログを書くのを

やめようかと思いましたが

めっちゃアドレナリンが出ていて

ブログを書く気、満々になったので

書いています。

 

今日はあと2教科、

テストとレポート

・・・とりあえず

なんとかなりそうです。

 

今日は

夕方までに

さっさと終わらせて

早く寝たいです。

 

だけど

一番難しい科目を残してます~。

 

 

 

うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき  

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト・人参・リンゴ・ブロッコリー・広島レモン・

えごま油

 

ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ

 

7月17日

全国の新規コロナ患者数

NHKより

 

北海道・兵庫 100超え!!

神奈川 500超え!!

 

 

1~9青森・秋田・山形・長野・

富山・山梨・福井・和歌山・岐阜・滋賀・

岡山・島根・山口・愛媛・香川・高知

佐賀・長崎・大分・宮崎・鹿児島21

 

10~49岩手・宮城・福島・新潟・栃木・茨城・石川・

群馬・静岡・三重・奈良・

鳥取・広島・熊本15

 

50~99愛知・京都・福岡・沖縄

 

100~199北海道・兵庫

200~299千葉

300~399埼玉・大阪

 

500~599神奈川

 

1300以上東京1

 

2ケタ以下

42/47

です。

1ケタ以下

21/47

になりました。

 

Aは、東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪

Bは、A以外の都道府県

ダウン

 

東京オリンピック開幕まで

あと

5日!!

 

 

ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ

 

このブログで実際使っているおすすめ品

 

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