今日の夫弁当
発芽玄米ご飯(148H)
サバみりん焼き・山椒
蒸しキャベツ・しそ
ちくわオクラ焼き
マカロニサラダ・ミニトマト
朝起きて
お弁当を作る時間は
外は真っ暗で
私は
小さなハンディーライトを持って
庭に出て
しそと山椒とミントを
朝採りしました。
きれいです。
山椒も立派に育ちました。
オクラは蒸して
ちくわの穴に入れて
トースターで焼きました。
昨日の
夫の夜勤弁当は
4色丼
です。
左から、
釜揚げしらすの卵とじ
蒸しきぬさや
蒸し鮭
青梗菜のごまあえ
です。
久々の・・・
白米です。
夫、喜んだであろう。
夜勤弁当は
家に帰ってから
20分くらいで
パパっと作って
夫の職場に
持って行ってます。
昨日すごいニュースが
ありましたね~。
私は
その前日に
認知症予防についての
レポートを書いたばかりで
それも含めて
ビックリでした。
健康であっても
認知機能に障害があっても
継続的に認知機能を使わなければ
それを失ってしまう・・・
というような
認知症の金言があって
それについて
書いていたんですが
その考えも
変わっていくのかな。
とにかく
一般の人が買えるくらいまで
価格が下がるといいですね。
今日のおめざジュース
人参・リンゴ・ミント・セロリ・せとだレモン
宇和島南予ゴールド・生姜
えごま油
6月8日
全国の新規コロナ患者数
300以上:東京都1
100以上:神奈川・北海道・沖縄・愛知・大阪5
50~99:千葉・埼玉・兵庫・福岡4
10~49:富山・青森・栃木・茨城・山梨・静岡・岐阜・滋賀・三重・
京都・奈良・広島・山口・長崎・熊本・鹿児島 16
1~9:岩手・宮城・山形・群馬・新潟・福島・長野・石川・
和歌山・岡山・愛媛・香川・高知・宮崎・大分・佐賀16
0:秋田・福井・鳥取・島根・徳島5
2ケタ以下が
41/47
になりました。
1ケタ以下が
21/47
になりました。
このままいくと
いいのですが。
水曜日の人数が減っていれば
このまま収束に向かわないかな・・・。
東京オリンピック開幕まで
あと
44日
実は
私はこのニュースについて
すごく気になっています。
また
闇に葬られるのかなあ。
国会でこの話題が
取り上げられるんだろうか?
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