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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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サバみりん弁当・大きなニュース2つ‼

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今日の夫男の子弁当

発芽玄米ご飯(148H)

サバみりん焼き・山椒

蒸しキャベツ・しそ

ちくわオクラ焼き

マカロニサラダ・ミニトマト

 

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

朝起きて

お弁当を作る時間は

外は真っ暗で

私は

小さなハンディーライトを持って

庭に出て

 

しそ山椒ミント

朝採りしました。

きれいです。

山椒も立派に育ちました。

オクラは蒸して

ちくわの穴に入れて

トースターで焼きました。

 

昨日の

男の子の夜勤弁当

4色丼

です。

左から、

釜揚げしらすの卵とじ

蒸しきぬさや

蒸し鮭

青梗菜のごまあえ

 

です。

久々の・・・

白米です。

男の子、喜んだであろう。

 

夜勤弁当は

家に帰ってから

20分くらいで

パパっと作って

男の子の職場に

持って行ってます。

 

昨日すごいニュースが

ありましたね~。

ダウン

 

私は

その前日に

認知症予防についての

レポートを書いたばかり

それも含めて

ビックリでした。

 

健康であっても

認知機能に障害があっても

継続的に認知機能を使わなければ

それを失ってしまう・・・

というような

認知症の金言があって

それについて

書いていたんですが

その考えも

変わっていくのかな。

 

とにかく

一般の人が買えるくらいまで

価格が下がるといいですね。

 

 

うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき  

 

今日のおめざジュース

人参・リンゴ・ミント・セロリ・せとだレモン

宇和島南予ゴールド・生姜

えごま油

 

プンプン  プンプン  プンプン  プンプン  プンプン  プンプン  プンプン

 

6月8日

全国の新規コロナ患者数

NHKより

 

300以上:東京都1

100以上:神奈川・北海道・沖縄・愛知・大阪

50~99:千葉・埼玉・兵庫・福岡

10~49:富山・青森・栃木・茨城・山梨・静岡・岐阜・滋賀・三重・

京都・奈良・広島・山口・長崎・熊本・鹿児島 16

1~9:岩手・宮城・山形・群馬・新潟・福島・長野・石川・

和歌山・岡山・愛媛・香川・高知・宮崎・大分・佐賀16

0:秋田・福井・鳥取・島根・徳島

 

2ケタ以下

41/47

になりました。

 

1ケタ以下

21/47

になりました。

 

このままいくと

いいのですが。

 

水曜日の人数が減っていれば

このまま収束に向かわないかな・・・。

 

東京オリンピック開幕まで

あと

44日!!

 

実は

私はこのニュースについて

すごく気になっています。

ダウン

また

闇に葬られるのかなあ。

国会でこの話題が

取り上げられるんだろうか?

 

 

ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ

 

このブログで実際使っているおすすめ品

 

低速ジューサー

 

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電子圧力鍋

 

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