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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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焦って作った冷やし中華・オムライス弁当

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今日の夫男の子弁当
お昼弁当
冷やし中華
 
夜勤弁当
オムライス
具たくさんデミグラスソース

 お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当
 
今日のお弁当は
私のこれまでのお弁当作り史上、
一番慌てたかも。
 
ブログを書く時間がないくらい
時間がかかりました。
 
冷やし中華
をなめてました~
麺は細麺
具材は
ゆで卵・きゅうり・焼き豚
チキンサラダ・むきエビ・ミニトマト・しそ
 
慌てすぎて
青じその千切りが
ネギの小口切りみたいに
なっています。
 
もうちょっと
キレイに
盛り付けたかったんですけどね。
 
タレ
作って冷凍しました。
 
そして
保冷剤と一緒に
 
夜勤弁当
オムライス弁当・・・
ああ~、
ブサイク
なってしまった~。
 
かわいいひよこちゃんに
しようと思ったのにぃ~
 
具たくさんの
デミグラスソースには
牛肉・新玉ねぎ
たっぷり入ってて
食べるソースになっています。
 
ほっぺは
カニかまぼこで。
口は人参で
作りました。
 
ああ~もう
今日は時間がないです~。
 
 
時間、かかって
焦りまくったけど・・・
多分
味は美味しいと思います。

 

  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんの人参・セロリ

広島大長レモン

河内晩柑・生姜・

シゲさんのりんご

アマニ油・酢卵

私が使っているコールドプレスジューサー

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