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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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焼き鳥丼弁当・忘れていたこと・・・

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今日の夫男の子弁当
おうち弁当
焼き鳥丼
マカロニポテトサラダ
豆腐とあげの味噌汁
 お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当
 

今日は

焼き鳥弁当

しようと。

 

最初の

私のイメージは

串に刺した

焼き鳥のイメージ

だったのですが

 

串にさすのが

ちょっと面倒くさくなり、

 

かつ

 

白ネギがなかったので

 

串に刺すのをやめました。

 

ご飯をいれて

たれを少し入れ、

ダウン

錦糸卵

並べ

その上に

上:焼いてたれをからませた

下:塩コショウで焼いた鶏

 

さらに

鶏のレバー(生姜煮)

をおいて

 

その上に

青じそをのせて

 

さらに

刻みのり

をのせました。

 

サラダ

レタス・レッドオニオン・レッドキャベツ

じゃがいも・マカロニ・きゅうり・カニカマ・

ブロッコリースプラウト

 

です。

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

忘れていたこと・・・

 

昨日

仕事帰り、家の近くへきて

スゴイ渋滞に。

今まで

こんなことなかったのに・・・

 

と考えていたら・・・

 

ひらめき電球!!

 

地元のお祭りの日だ。

 

と気づき

 

平日だから

わからなかったなあ~と。

 

夕方車が多いのは、

昔から

屋台がずらっと並んでいて

夕方から夜に

人が多いというイメージ。

 

そんなお祭りのイメージを

頭の中に

浮かべて

 

しばらくしてから・・・

 

ひらめき電球!!

 

今日は

結婚記念日だ~!!

 

忘れてた~笑い泣き

 

私が

忘れているくらいだから

男の子が覚えているわけ

ないわね。

 

男の子は仕事(夜勤)なので

男の子のいない

結婚記念日

となりました。

 

私たち

昭和の最後の年に結婚したので、

今年は

結婚31年

 

昭和・平成を経て

令和と

3時代

夫婦ってことですね。

 

お弁当も

今日で31年めですよ。

結婚して

ずっとお弁当作ってます。

 

それが

唯一の私の

自慢?プライド?

です。

 

そんな

今年は令和新年号

記念の年ですが

今年も

男の子から

結婚記念に何か・・・

というのはなく

「バラ、買ったじゃん」

と言われそう。

 

確かに。

 

今日のバラ

 

 

 

 

 

 

令和も

宜しく。

 

ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんの人参・セロリの葉

広島大長レモン

ぶんたん・生姜・

シゲさんのりんご

アマニ油・酢卵

 

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