今日の夫
弁当
もち麦ごはん・しば漬けワカメ
サンマの梅しそ＆チーズ巻き焼き
卵焼き・ミニトマト
茄子の揚げ煮
オクラの胡麻和え
昨日のブログに書いた通り
夫に言われて
ササっと弁
私なりに
作ってみました。
夫は
ごはんに卵焼きにウインナーでいい
といいましたが
ご飯の量が多すぎても怒るので
結局はおかずが要るんですよね。
メインのサンマは
３枚に卸し、両面に塩コショウ
シソを半分にちぎってのせて・・・
スライスチーズ（３分の１）と
梅干しを包丁でたたいたのをのせて
巻いて爪楊枝で止め、
小麦粉をパラパラ
オリーブオイルを熱したフライパンで焼き
焼き色がついたら
爪楊枝をとって
さらにおろし生姜・醤油・みりんを合わせたタレを
からめて
かば焼きにしました。
カレー粉を入れてもおいしそうだな～と
思いながら作りました。
オクラとナスは
お義父さんにいただきました。
有難いです
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
無農薬バジル
お義父さんのミニトマト
無農薬レイヤーレモン
生姜・人参
アマニ油・酢卵
私が使っているコールドプレスジューサー
ゲルソン療法で1日2リットル以上のジュースを作りたい
または
業務用に！
という方におすすめ
私は使っている野菜やお米・お肉には
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昨日は
天気が良かったので
大掃除をしました。
ワックスがけ１階・２階・廊下・階段と
キレイにできて
満足してます。
さらに
リビングに敷いていた
ラグも
外で洗って
干しました。
結構大仕事
その間・・・
夫は何をしていたかというと・・・
なななんと
お風呂の掃除
しかも
３時間以上
あの狭い空間に
閉じこもり
黙々と。
頼んだわけじゃなく
自主的に
「仕上げに、煙（銀イオン）でカビを防いでくれる
商品があるんだけど使う？」
というと
それもやってくれました。
何もしてくれないというイメージの
夫が何かしてくれたら
すごく嬉しいです。
最近は
ソファーでゲームという定番のイメージから脱却。
肩にタオルを巻いて暑い中
外で草抜きする姿も
よく見ます。
昨日の散歩でも
「将来は海を歩きながら
ゴミを拾ってボランティアしたい」
と
過去の夫からは
想像もできないようなセリフが
。
何があったのだろうか？
これも
老化現象なのかな？
と思う今日この頃です。
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