今日の夫
弁当
ごはん・鮭の塩焼き・きゅうりのぬか漬け・黒ゴマ
高野豆腐の煮物・人参・オクラ・昆布煮
野菜の黒酢あんかけ
（レンコン・かぼちゃ・ナス・パプリカ・エリンギ・ピーマン）
野菜の黒酢あんかけは、
レンコンとかぼちゃはカットして
少し蒸して火を通し、
あとの野菜とともに
よく炒めて
黒酢あんをからめました。
高野豆腐
昆布巻きは
富山のお土産です。
今日のお弁当は
肉なしです。
夫「ご飯の量が多い」というので
今日は少なめに。
今日のおめざジュース
王様トマト麗夏・ゴーヤ・人参・生姜・レモン汁
酢卵・えごま油
私の使っている
コールドプレスジューサー
画像クリック
フィギュアスケートの
ロシアの選手、
リプニツカヤさん、
電撃引退されましたね。
彼女は、拒食症だったそうです。
くわしくは→コチラ
リンク先にも書いてありますが、
体重が軽いほど有利な競技なので、
大会前日は何も食べないのが当たり前。
ある男子選手は２日前から絶食し、
胃の中をからっぽにして試合に臨んでいた。
特に女子選手は
体形がふっくらと女性らしくなればなるほど、
ジャンプのバランスが崩れる。
そのため、育ち盛りの１０代の頃から
食事制限を課される。
フィギュア強豪国の中には、
厳しい体重制限をかけている国もある。
『痩せなければ』という義務感が強迫観念となり、
摂食障害、拒食症になってしまう。
いくら才能のある選手でも、
『我が子が苦しんでいるのを見ていられない』と、
親が競技をやめさせてしまうケースも少なくない
とあります。
そうですね、私もフィギュアスケート
好きなのでよく見ていますが、
見る側も
完璧を求めたり、
スタイルを求めると思うので
競技選手は、
精神的にも肉体的にも
日々追い詰められて
過酷だと思います。
とくに最近は
SNSの時代。
それで
選手生命が絶たれることも
多いでしょう。
マスコミも
SNSに
踊らされていますしね。
たまに
心無い報道に
悲しくなります。
女子は成長期、
身長が伸びたりしても
バランスが崩れますし、
若い選手がどんどんすごいレベルで
上がってきていますから
焦りもあるでしょうし・・・
選手生命も短いですし・・・
リプニツカヤさん、
私好きでした。
物おじせず、自分の意見を
しっかり言える子。
見た目はきつく強い印象もありますが、
たまに
無邪気に笑ったり、はじかんだりする笑顔が
すごくかわいくて。
まだ１９歳、
これからの
彼女の違う幸せな人生を
祈っております。
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