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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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50の夢、乳がんとパラペンの関係

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今年もあと半月ですね・・・。


昨日のブログで



こんな風に髪をセットしていただき、

メイクまでしていただいて・・・


「どこかパーティーでも行ったの?」


ときかれたりしましたが・・・


実は・・・


じつは・・・


私昔、22歳の頃から

がありまして・・・


私・・・

22歳で(23歳になるちょっと前)結婚したのですが


そのときに

ウエディングドレスを選ぶときに


1着試着したら


母を含めみんなが

「それがいい!!」

といって決まり、


お色直しのドレスを選ぶときも

1着めで

「それがいい!!」といわれ・・・


私的には

もうちょっといろいろなデザインのドレスを

着てみたかった・・・という


ちょっとした後悔みたいなものが

残り・・・


長女が生まれ、


赤ちゃんの頃、

かわいい寝顔を見ながら


「50歳になった時、

私ももう一度ウェディングドレスを着て

結婚式をしたい」


とひそかに思っていました。


多分、みんなひくと思いますが・・・ガーン



私の父親が

48歳でがんで亡くなってから


父が亡くなったとき

19歳だった

わたしにとっては、

50歳で

健康で生きているというのは

大きな目標で、


さらに

ウェディングドレスが似合うくらい

若々しい50歳でありたいな・・・と。


・・・別に美魔女でもないし、

高級化粧品やエステなど無縁な私ですが


まあ、そんなことを

心のどこかで思っていました。


ところが・・・


このブログにも書きましたが

「更年期」を迎え、

髪の毛が抜けたりして

髪の毛が薄くなったりして・・・


「老化」を感じて

やっぱり50歳だなあと思ったものです。


そんな中・・・

最近

急に髪の毛が増え

艶やコシが戻ってきて

なんだかちょっと嬉しくなりました。


そしたら、急に

いろいろご縁があって


地元で御活躍の

素敵な女性カメラマンの方が

気になっていたのですが


前の職場の縁とか

色々感じて

この時期に

引き合わせてくださったのかなという

ことがあって、


さらに

今回その方のご紹介で

ヘアメイクを担当してくださった方

10年前に

長女がお世話になっていたり


なんとなく

いろいろつながりがあり、


さすがに

ウェディングドレスは

あきらめましたが


50歳の自分の写真を撮ってもらおうと

思いました。


50歳って人生の大きな

節目だと思います。


若いころは

50歳って想像できなかったけど


今健康で元気なことに感謝!!


・・・と思って。


それにね・・・


私もいつどうなるかわからないし、

もしものときに

変な写真を残されたら

私の人生何だったんだろうって

思うかもしれないし。


・・・というわけで


ちょっと髪の毛も

普段は巻いたりしないのですが、


普段全然そんなことしないので

していただきました。


なので

普段と全然違うので

写真が「嘘」っぽいですが・・・


髪の毛も地毛ですし・・・。


あるうちに・・・。


でも服装は・・・


結局

似合う服がなく・・・


仕事でもつかえるように

スーツとかになりましたけど。


で、実際写真撮影


大変で・・・


「笑って!!

  めっちゃ笑ってください」


とかいわれて


顔が引きつりましたが

(不自然だと思う・・・)


どんな写真に

仕上がったんでしょうね・・・。


実は来月(来年)

1月に

地域の栄養士会主催

「アンチエイジング」講演をさせていただくことに

なりました。


その時に

笑いの1つ(ネタ)として


その写真を披露したいと思っております。


来月講演をお聞きの方は

楽しみにしてください??


なので

私の次の目標


「60歳でウェディングドレスを着る」


です。


60歳、還暦を迎えて

お姫様になりたいと思います・・・


笑わないでくださいね。


いや、笑ってもいいですけど・・・


首や腕がしわしわかもしれませんが・・・


いいじゃないですか・・・

人生1度きりなので

楽しくいきたいですよね・・・


それが

私のアンチエイジングかもしれないです。


目標や楽しみがないとね・・・。


そうそう・・・

最近こんな報告がありましたよ・・・


「パラベン類は低用量でも

乳がんのリスクを

高める可能性があり」


詳しくは⇒コチラ


パラペンといえば、

化粧品とかシャンプーとかを

すぐ思い出しますね。


私は肌が弱いので

パラペンが入っている入っていないは

ずごく重視して選んでいます。


あと食べ物にも

防腐剤ですね。


パラペンは意外と

○○ドリンク類で見ることもあります。


全部は無理ですけど

出来る範囲で気を付けています。


果物とかにも多いですが

かんきつ類、とくにレモンは、

ジュースに入れるので

広島レモンにこだわって

ます。


今日のおめざジュース


昨日職場



べジフルフラワー飾ってみました。


でも昨日が限界・・・。


持って帰って

良く洗って朝

ジュースにしました。

トマト・パプリカ・アスパラ菜・

人参・ローズマリー・広島レモン・

チアシード



パプリカ2個って

普通いっぺんに

食べませんよね・・・

飲んじゃった、濃いです~。


私の使っている

コールドプレスジューサー

     ダウン画像クリック




今日の夫男の子弁当




大根葉ふりかけ・ごはん

わさび菜・豚肉のチーズ巻フライ・

鮭の塩焼き・

長芋のから揚げ・

赤カブの甘酢・

ブロッコリーとアンチョビの蒸し物


大根葉のふりかけコチラ


粒々



島根で買った

「エゴマの焙煎」です。


そして、

ブロッコリーのおかずにいれた

アンチョビ


あずき猫さん⇒コチラ

から、昨日いただきました。



すごくきれいです。


ままいくこさん経由でいただきました。


前からブログのほうで書かれてて

大変な苦労をされて

作られたのを知っていたので

ありがたく使わせていただきます。


早速・・・


ブロッコリーしめじ

ホイルに入れて

水・酒(ほんとは白ワインがいいな)各小さじ1

アンチョビ1/2を振りかけて

蒸し器に。



だしが出て、おいしいはずです。


あずき猫さん、ありがとうございました。

クリスマスメニューにも

使います~。


長いもは、

生でも食べられるので

から揚げして中が生でもOK!!


では、

今日も頑張りましょう~。



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   ダウンレビュー18もありがとうございます。



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