日本テレビ「スクール革命！」
という関東のローカル番組の
コーナーを
監修させていただきました。
とはいえ、
私の地元では映らないので
どんな番組かわからないのですが
出演者をみるとスゴイですね。
内村光良・
知念侑季・山田涼介・八乙女光（Ｈｅｙ！Ｓａｙ！ＪＵＭＰ）
高地優吾（ジャニーズＪｒ．）
アンタッチャブル山崎・オードリー・平愛梨・
北斗晶・鈴木奈々
番組概要
内村先生が担任を務める３年Ｊ組
毎週タレントや専門家がゲスト先生として登場し、
特別授業を行います。
学校形式で為になる情報を楽しく紹介していく、
情報バラエティーです。
地方局
福島中央テレビ・くまもと県民テレビ・テレビ新潟・
琉球テレビ・大分放送・テレビ金沢・福岡放送・
鹿児島讀賣テレビ・日本海テレビ
「ラクして主婦を１００倍楽しむ方法」
（「主婦」をテーマにした１時間放送）
その中で私は
Ｑ：温泉卵は「？」を使うと
手軽にできる
Ｑ：漬物が「？」と「？」で
簡単にできる
というのを担当しております。
あ、ちなみに・・・
私は出演しませんが
もしかしたら、名前くらいは出るかも？？？
もう収録が終わっているので
多分変更はないと思うのですが、
この週末はちょっと心配になって、
Ｑ：漬物が「？」と「？」で
簡単にできる
の方を作ってみました
これです
漬物が「？」と「？」で簡単にできる
の最初の「？」とは・・・
パンです。
もう１つの「？」はまだ言えませんが・・・（笑）
この中にキュウリが漬かっております。
あんなふうに大雑把にパンをちぎっても
ちゃんとできました
カットして食べてみます。
う～～～ん、おいしい
パリパリ・ポリポリ・・・とまらないです。
良く漬かってるな～
ぬか漬けが苦手な方も
簡単においしくできます。
気になる方はぜひ、番組をご覧ください。
（私はみれないんですが）
どんなふうに紹介するのか
ジャニーズのアイドルたちも食べるのか、
少し興味がありますが
・・・残念です。
作り方などは、
また番組終了後に
ブログにアップしたいと思います。
（覚えていたら（笑））
パンつながり・・・ではないですが、
週末に山口県の柳井市というところに
ちょっと用事がありまして
行きました。
ちょっと早く着いたので
付近を散策してみました。
パン屋さんを見つけました。
朝９時過ぎだったのですが
開いていました。
grand-maman
というお店で、
たくさんの種類のパンが並んでいました。
その中でも私の目に入ったのが
紅麹のパン
紅麹とは・・・
紅麹は中国では伝統的な健康食品です。
2000年以上にもわたって
食事として食べられてきたました。
中国の古い書物「本草網目」にも記されているそうですが、
紅麹は消化を助け、血の巡りを良くし、
内臓を強くしする効能がある漢方薬として
利用されてきたそうです。
紅麹には、
悪玉コレステロール(LDLコレステロール)，
総コレステロール値，中性脂肪を下げ､
善玉コレステロール値を上昇させる
働きがあることが臨床試験により
明らかになっています。
その他にも、
血管や心臓、肝臓の負担を軽くする働きがあり、
血圧を下げる作用があることもわかってきました。
紅麹のコレステロール低下効果は、
紅麹に含まれるナコリンＫがＨＭＧ-CoA酵素に作用し
肝臓で作られるコレステロールの量を
コントロールすることで得られるそうです。
（アメリカの心臓学会など多数）
ピンクのパンです。
紅麹の
全粒粉のロールパンやふすまパンもありました。
夫
がサンドイッチが好きなので
買ってみました。
食パンに黒ゴマが入っていました。
サンドイッチとサラダとコーヒーのセットも
あるようです。（お持ち帰りもＯＫ）
このお店は、
お茶も無料で用意されています。
減肥茶でした。
おすすめされたので
いただきました。
場所は、
柳井市の中心街、
山陽トーイの道路を挟んだ向こう側で
防長トラベルの隣です。
最近は、健康に敏感なパン屋さんも
増えてきましたね。
お昼ご飯は
家でパンランチでした。
…ニュースを見ると
東京や大阪など
桜
が満開のようですが
コチラ（山口県）はまだ
つぼみ～３分咲くらいです。
桜前線って、
どうなったのでしょうか？？？
コチラは、今週末くらいかな～。
職場の私の机の横の窓から見える桜、
とってもキレイなので
楽しみです。
