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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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鶏むね肉の味噌照り焼き弁当、40Mの山登り

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今日の夫男の子弁当

発芽酵素玄米(寝かせ4H)

鶏むね肉の味噌照り焼き

さつま揚げ3種

蒸しキャベツ・スナップエンドウ・ミニトマト・スプラウト

釜揚げしらすとネギの卵とじ

 

お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当

 

下に

蒸しキャベツをたくさん

敷き詰めてます。

 

昨日は

男の子と買い物に行く途中、

男の子

ちょっと山登りしたいんだけど・・・

と言い出し、

40Mの山だから

というので

 

普段着でブーツ履いていた私も

行くことに。

 

40Mといえど

坂道は辛い

ずっと、前にいるのは

男の子です。

 

登ると

全然下からは見えなかったですが

こ、この人は・・・

神花山古墳古代の女王様

だそうです。

 

古墳もあり

お墓もありました。

この上です。

踏んだらダメですね。

対岸に見える山の上の

この木何の木?気になる木になる木~音譜

気になります。

 

駐車場は

こんな感じのところでした。

天気悪いけど。

青空だったら

もうちょっと素敵だったと思う。

 

いやいや

こんな場所があるなんて

知らなかったです。

観光アピールないですし。

 

意外に知らないところがあって

ビックリでした。

 

今日のおめざジュース

シゲさんのりんご

人参・みかん・カリーナケール・生姜・笠戸島レモン

えごま油


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