今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ115H）
カニカマしそ巻き・大根なます
キツネカレイの煮つけ
豆腐・ゴボウ・インゲン・煮卵・人参
カニカマのしそ巻きは
これみたときに
久々にやろうとおもって。
カニカマを
広げて・・・
しそを置いて
くるくる・・・
巻きました。
さっぱりして
おいしいです。
キツネカレイは
子持ちです。
半分くらい占めてます。
ゴボウとインゲンは
お義父さん作です。
お義父さんに
父の日に
ファン付きのベストを
プレゼントしたのですが
喜んで着てくださっているそうです。
良かったです。
畑仕事で
熱中症になられたら
困りますし。
そうそう、
しつこいですが
私
一昨日
誕生日を迎えましたが・・・
夫から
何かサプライズとか
プレゼントはなくて・・・
Amazonから
（Amazonプライムデーで３割引）
送られてきたのは・・・
縦にすると
もちろん
夫が自分用に買いました。
和室のど真ん中に
置いてます。
夫をリビングから
撮りました。
毎日
筋トレしてます。
角度が変えられて
とても気に入っているようです。
・・・私の
昼寝用ベットにしようかな・・・
これを使って
腹筋したら
いいのかもしれないけど・・・。
今日のおめざジュース
人参・ミニトマト・ケール
河内晩柑・生姜・えごま油
