今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ52H）
ベビーホタテときゅうりのネギ塩和え
鶏むね肉の生姜焼き・玉葱・パプリカ・青じそスプライト
茄子とピーマン炒め煮
鶏むね肉の生姜焼き
と
茄子とピーマン炒め煮
は別々に作り
お皿に入れて
扇風機で冷ましました。
ベビーホタテが
お安かったので
乱切りにしたきゅうりと
塩だれであえてみました。
今朝は
私地方、
雷雨
ということですが
今のところ
そのような気配がありません。
最近
ちょっとだけですが
天気予報が
はずれているような
気がします。
まあ、
これから
降るかもですが・・・
難しいんでしょうね、
今の時期。
雷雨とか
線状降水帯とか
嫌ですね・・・。
梅雨明けは
もうすぐかな？
今日のおめざジュース
ファーム和さんの人参
ブロッコリー・甘夏・パプリカ・生姜・広島レモン
えごま油
