今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ２８H）・梅干し
サバみりん焼き・ほうれん草海苔和え・ゆで卵
炒り鶏
炒り鶏には
鶏むね肉・しいたけ・ゴボウ・レンコン・さつまいも・
人参・インゲン
が入ってます。
夫に作る
お弁当以外にも
職場でも私が作っているお弁当
前みたいに
載せることはやめていましたが・・・
たまには
ちらっと・・・
今日も
違う形で
作ります。
鱧（ハモ）を
チーズで巻いたのや
瓦蕎麦などを
作りました。
今日も
作ります。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト・パプリカ
人参・ブロッコリー・新生姜・広島レモン
えごま油
