今日の夫弁当
発芽酵素玄米（寝かせ4H）
めかぶの酢の物
ハマチの照り焼き
肉詰めシイタケ・ズッキーニのソテー・大根・茹で卵
絹さや・人参・もやしのソテー
ハマチの照り焼きだけではなく
下にもやしのソテーを敷き、
ズッキーニのソテー、
肉詰めしいたけ・大根煮・茹で卵
と結構おかずが入っています。
昨日は雨の中、
傘をさして
山歩きしました。
足場が良いところで
Uターンし、
１０ｋｍ歩きました。
消費カロリー、少ないですね・・・。
でも雨が降ると
足が重たいです。
まるで
湿気を全部足が吸い取るような感じ。
昨日は
疲れて
早めに寝ました・・・が
すごい夢を見ました。
私がなんと
宇宙へ行くメンバーに選ばれてしまったんです。
悩みました。
周りは
行けと。
私も
一度きりの人生、
こんな経験はないなと
記者会見もあり、
私はNASAへ出発することに。
しかし、ここで疑問が。
いつ宇宙へ行けるの？
いつ家に帰れるの？
急に不安になり、
出発前に
思い切って
「やめることできますか？」
そこで目が覚めるという。
あまりにもリアルで
目が覚めた後も
気持ちの切り替えに
苦労しました。
なんでそんな夢を？
今日のおめざジュース
人参・ブロッコリー・甘夏
えごま油
