今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ18H）
メイボの煮つけ・絹ごし豆腐・生ワカメ・ゆで卵・木の芽・ミニトマト
たたききゅうり
タラの芽酢味噌和え
これは・・・
生ワカメです。
火を通すと
緑になりますね。
香りもよく、
味噌汁に入れると
最高に美味しいです
春ですね～
煮魚の上に
叩いて添えたのは・・・
我が家の庭から朝採った（小雨が降る中）
木の芽です。
春ですね～
たくさん芽が出てます。
（写真は数日前のもの：今はかなり葉が大きくなってきてます。）
こちらは
昨日夫が山歩きをして
見つけてきたらしい・・・。
タラの芽
春ですね～
ということで、
春を感じたお弁当でした。
お弁当箱から
はみ出ましたが・・・
おうち弁当なので（置き弁）
蓋をそっとかぶせるだけなので
大丈夫です！
昨日職場で
松花堂弁当を作りました。
カラフル巻を作りました。
めんたいこ・ワカメ炊き込み・卵・おかか・ゆかりふりかけ
の５色を作ったつもり。
真ん中に
ウインナーでも挟もうかと思いましたが・・・
菜の花の辛し和えを真ん中に。
春ですね～
真ん中は
瓦蕎麦です。
このお弁当を食べて、
山口県から県外へ
転勤の方もいらっしゃいます。
春ですね～
異動の時期です。寂しくなります。
菜の花を置こうと思ったところに
たれを置きました。
（菜の花、カラフル巻の中に
入れたたため～）
さて
今日は
３月最後の日。
〆の日、忙しくなりそうです。
今日のおめざジュース
シゲさんのりんご・人参・ブロッコリー
ビーツ・生姜・広島レモン
えごま油
