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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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焼うどん弁当・ステーキ丼松花堂弁当・アドラー心理学

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昨日の夫男の子夜勤弁当

焼うどん

キャベツ・玉葱・パプリカ・かつおぶし・紅ショウガ

 

昨日も

パパっと作って

持っていきました。

夜勤弁当は

あまり食べる時間がないとのこと、

多かったら

注意されます。

 

作りたてアツアツを

持っていきました。

 

麺が見えませんが・・・

こんな感じ。

お弁当の残りを

私食べましたが

めっちゃ美味しかったです。

 

昨日は

職場で

松花堂弁当

作りました。

ステーキ丼弁当です。

 

春巻きの中

きんぴらごぼう

明太子ポテトサラダ+チーズ

が入ってます。

あとは、

ヤンニョムチキン

カボチャそぼろ煮・ほうれん草胡麻和え・ひじきとワカメの梅和え

果物(りんご・キウイ)です。

 

話は変わりますが

 

大学の科目の中に

心理学があります。

この1年半でいろんな心理学者のことを

学んできましたが

まあ~難しい。

 

でも

自分もそう思う、と納得しているのが

アドラー心理学です。

結構自分はこういう考え方だなと。

 

私の後輩が

占いに凝っていて

 

私はそんなに占いは

気にならなくて

 

毎日みるわけでもなく、

いいとこどりというか

みてもすぐ忘れちゃうんですが・・・

 

その後輩は

占いを必ずチェックして

今日のアイテムとかラッキーカラーとか

気にしまくってます。

 

その後輩のことを

好きな男性がいたのですが

すごく良い人で

その後輩とお似合いで

 

その後輩も

その男性に好意を持っていたので

二人は両想いだったのですが・・・

 

つきあうこともなく

彼はあきらめて

他の人と結婚してしまいました。

 

何故かというと

占いの人にみてもらったら

相性と時期があまり良くない・・・

 

といわれたからだそうです。

 

私は

お似合いだとすすめたし、

 

彼の方も告白してからしばらく

待っていたんですけどね・・・。

 

それからずっと

彼女は出会いがなく

後悔ばかりしています。

 

まあ、後悔してもしょうがないし、

早く切り替えて欲しいんですが・・・

 

彼女はその問題だけでなく、

色々な面で

過去に振り回されている気がします。

 

わたしからみると

すごく損をしていて

勿体ない!!

 

そんな彼女は

心理学の本をいくつか持っていて

読んでいると言っていたので

アドラー心理学を

おすすめしたら

「持っているんだけど難しくて

よくわからなかった。」

と。

 

だけど

私もどう説明したらよいのか

うまく説明できない・・・

 

と思っていたら

先日良い記事を見つけて

彼女に紹介しました。

ダウン

 

彼女は

自分が過去にこだわっているとは

思っていなかったみたいなんですが・・・

 

少しだけヒントを得たようです。

 

幸せになってくれたらいいなと思います。

 

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト

人参・セロリ・生姜

周防大島のみかん・広島レモン

 

 

管理栄養士  …のmy Pick

 


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