今日の夫
弁当
発芽酵素玄米ごはん（寝かせ１１２H）
サバの照り焼き・ブロッコリー・ミニトマト
青のり入り卵焼き
こんにゃくの炒り煮
めかぶとカニカマの酢の物
今月は
食費が結構かかっていて
今、抑える方向で
やってます。
夫がこの弁当をみて
「サバの尾の方じゃない」と
グチグチいってましたが・・・
夫が魚の尾の方しか食べないので
胴の方を冷凍保存すことが多く、
冷凍保存を片付けることに。
今写真を見たら
こんにゃくにゴマをふれば良かったかな。
昨日は
車にガソリンを入れました・・・が
高い～～
車通勤で、結構遠いので
こたえます・・・。
昨日は、
新型コロナウィルスの飲むタイプの抗ウィルス薬が承認されたニュースが
ありました。
なんで、この色なんだろう。
真っ赤なので、劇薬みたいです。
飲みたくないな～。
日本製の治療薬は、
赤色じゃないといいな。
昨日の新型コロナウィルス状況
まだなんか
信じられない感じです。
四国・中国・九州地方は、
０が多いです。
もう増えないといいなと思います。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
人参・ブロッコリー・生姜
周防大島のみかん・広島レモン
えごま油
管理栄養士 …のmy Pick