今日の夫
弁当
発芽酵素玄米ごはん（寝かせ114H)
鶏むね肉の味噌焼き
蒸しキャベツ・ブロッコリー・人参
オクラの胡麻和え・切り干し大根とワカメの甘酢あえ
ミニトマト
昨日の職場の松花堂弁当
と
もう１種類、
天ぷらそば弁当
いなりずしも
頑張って作りました。
そばつゆは別容器で。
忙しかったわ～
・・・オリンピック、朝から
女子マラソン
暑そうですね・・・。
昨日は
オリンピックの
残念なシーンをたくさん
みました。
空手の男子組手の西村拳選手も
（名前が拳ってすごいですね）
あと２．５秒で勝てるところ、
私は思わず
「嘘でしょう～」って叫んでしまいましたが
メダルを逃してしまいました。
陸上４００Mリレーもまさかの
攻めのバトンつながらず、
男子サッカーも
メダルを逃してしまいました。
そんな中、バスケ女子
すごいです。
町田選手特に素晴らしい
男子バスケに注目はありましたし、
渡嘉敷選手がけがで出場できない中、
昨日の試合は
凄かったです。
決勝のアメリカ戦、
楽しみです。
今回
やはり暑かったため、
選手も大変だったと思います。
アメリカの放映権の関係で
この時期になってしまってますが、
今後はもっと選手の体を考えて
欲しいです。
もし、観客を入れていたら
熱中症で倒れる人も
多かったのではないでしょうか。
新型コロナウイルスも
驚異的に増えてます。
この３連休は
多いところは、特に家で過ごしてほしいです。
昨日の新型コロナウイルス
新規感染者
東京は４５００人越え、
神奈川２０００人越え、
埼玉・大阪・千葉１０００人越え、
そして全体で１万５千人越え・・・
考えられません。
昨日
まつこさんより
コメントをいただきましたが
新規感染者のリンクは
コチラです。
昨日モデルナの話を書きましたが
モデルナは
新型コロナウイルスワクチンの有効性を発表
していて
接種から6か月後のモデルナのワクチンの発症を防ぐ有効性は93％
と、高い水準が維持されていることが確認されたとしています。
詳しくはこちら
だから
２回めの接種で
熱などの症状が起こる人多いのは、
効果があるからでしょうか。
私の職場の女性は
１００％熱が出ています。
職域接種でモデルナが使われていますが
同じ勤務の人が同じ日に受けやすいので
交代勤務の方も
できれば分けて接種された方が
よいようです。
また最近暑いので
身体が疲れていたり
免疫力が下がっている時期なので
症状がでやすいのかもしれません。
私は２回めは
月末の金曜日なのですが
昨日のニュースで
モデルナ秋に３回目接種の方向へ・・・
というのがあり、
みんな恐れてます。
でもこれで
本当に効果があるのなら
仕方ないです。
さて
今日は
今から山歩きしてきます。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
ケール・ミニトマト・人参・
広島レモン・高知黄金生姜
贅沢なジュースです。
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