Quantcast
Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3852

松花堂弁当(安全弁当)・朝焼け

$
0
0

昨日の職場での松花堂弁当

1人分

ダウン

このお弁当は

「安全弁当」と私は呼んでいます。

この安全弁当、同じものいっぺんに作る

ことは無理なので

毎日少しずつ分けて

作ってます。

ミントは、

食堂の周りに植えているのですが・・・

(草のたくさん生えているところに)

 

昨日

草刈り機で

ガーガーやっていたので、

「まっ待って下さあい~~」

ってなんとか

止められました。

良かったです。

この猛暑の中、

ほったらかしでも

すくすく育ってました。

 

ただ、この安全弁当

あと100個くらい作らなければならないので

そんなにミントがあるかな~。

 

とにかく

昨日は疲れました。

 

なんと!

10時間くらい寝ました。

 

疲れがとれて、

腕のじんましんみたいな赤みがとれました。

 

ずっと睡眠不足だったし、

勉強のストレスから解放されて

良かった。

 

起きたら・・・

 

キレイな朝焼けでした~

4連休、

熱中症には

気を付けましょう!!

 

 

 

 

うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき   うずまき  

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト・人参・リンゴ・ブロッコリー・広島レモン・

えごま油

 

ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ   ニコニコ

 

7月21日

全国の新規コロナ患者数

NHKより

 

やはり

5000人近くになりましたね。

オリンピックまでに

0を期待していただけに

残念です。

 

1~9青森・秋田・岩手・山形・長野

山梨・富山・福井・和歌山・

山口・愛媛・香川・徳島・高知・

佐賀・長崎・大分・宮崎・鹿児島19

 

10~49宮城・福島・新潟・栃木・群馬・

静岡・石川・三重・滋賀・奈良・

鳥取・島根・岡山・広島・熊本15

 

50~99茨城・静岡・石川・京都

 

100~199北海道・愛知・福岡・沖縄

 

300~399埼玉・千葉

 

400~499大阪

 

500~599神奈川

 

1300以上東京1

 

2ケタ以下

34/47

です。

1ケタ以下

19/47

になりました。

 

Aは、東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪

Bは、A以外の都道府県

ダウン

いろいろありますが・・・

東京オリンピック開幕まで

あと

1日!!

予選始まりましたね!!

やっぱり、

スポーツは元気をもらえます。

楽しみにしています。

 

ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ    ドキドキ

 

このブログで実際使っているおすすめ品

 

低速ジューサー

 

酵素玄米炊飯器

 

 

無農薬・無化学肥料の玄米

 

 

 

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3852

Trending Articles