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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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ロコモコ丼弁当・大学生スタート・我が家の庭・池江選手

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今日の夫男の子弁当

ロコモコ丼弁当

ハンバーグ・目玉焼き・ごはん

野菜炒め(キャベツ・パプリカ)

ベイクドポテト

蒸しブロッコリー&人参・ミニトマト

コーンクリームスープ

 

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

ごはんの上に

ハンバーグをのせて

ロコモコ風にしました。

ジャガイモは、

庭のローズマリー・オリーブオイル

まぶして

オーブンで焼きました。

野菜炒め

キャベツ・パプリカ

コーンクリームスープ

を入れてます。

 

では、行ってきます!!

 

照れ  照れ  照れ  照れ  照れ  照れ

 

今日から

大学の授業が始まります。

 

今回は

心理学を中心に

講義をとっていて

大変そうです。

 

用語がわからないと思うので

Amazon

本を買いました。

ダウン

 

この本、

買って良かったです。

イラストが可愛くて

わかりやすい。

心理学者名鑑もあって

助かります。

 

そして

今期は、

専門外の人気科目にも

挑戦しました。

 

事前にレポートを提出して

選考されるという

科目でしたが

 

無事、希望通り

受講できることに

なりました。

 

内容は

世界最大級のスポーツイベントであるFIFAワールドカップや

欧州プロリーグ・アメリカの4大スポーツリーグ、

日本のプロ野球・Jリーグ・Bリーグなど

日本の企業スポーツや

特異なスポーツビジネス環境など

包括的にスポーツを捉える

という内容で、

 

以前ブログにも書きましたが

昔私、高校性の頃、

スポーツライターになりたかったので、

この年でこのような講義が受けられることに

感激ですラブ

テストや レポートが重いみたいですが 頑張ります。

 

我が家の庭(土曜日撮影)

おおでまり

(花が白くなる前)

ぼたん(蕾)

 

そして

庭のかめちぃ

冬眠中は

水に氷が張っていましたが

今は

甲羅干しをしたり

元気です。

 

大きさは

家の中で飼っている亀の

4倍以上あります。

レンガ2個分くらいです。

 

音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜

 

4月3日

全国の新規コロナ患者数

 

4月4日

全国の新規コロナ患者数

NHKより

 

なんだか

ニュースを見ていると

新型コロナウイルスなんて

関係ない

って思っている人が

多いような気がします。

(私の勝手な憶測ですが)

 

東京オリンピック開催

無事できるのかなあと

思います。

 

昨日は池江璃花子選手が

五輪内定!!

という嬉しいニュース

がありました。

 

闘病後、

プールに入り始めてから

たった1年で

トップアスリートに・・・

すごすぎる。

 

元気をいただきました。

私も頑張ろう。

 

東京オリンピック開幕まで

あと

109日!!

 

ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ

 

今日のおめざジュース

人参・金時人参・ブロッコリー

シゲさんのりんご

日向夏

ポンカン・ミニトマト

レモン・生姜

えごま油・酢卵

私が使っている

低速ジューサー

ダウン


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