今日の夫
弁当
ごはん
ハンバーグキノコソース
カボチャのソテー
目玉焼き
ウインナー・しそ
もやしのピリ辛あえ
今日は
ご飯の上に
のっけ弁当にしました。
ハンバーグは
オーブンで焼いて
しめじでソースを作り
味を良く染みこませて
のせました。
カボチャのソテーも
ハンバーグと一緒に
オーブンで焼きました。
もやしのピリ辛和え
目玉焼き＆ウインナー
では
行ってらっしゃい
昨日
地元のスーパーで
シャインマスカットが
１房９８０円だったので
買いました。
シャインマスカット
ちょっと
お高いので
なかなか手が出なかったんですよ。
生産者さんには
申し訳ない・・・
品質が悪くなったから
値下げではなく、
地元のスーパーの
思い切った目玉戦略なんでしょうけど。
ウエルカム
大粒で
めっちゃ甘くて
美味しかったです
あ～幸せ
そんな小さな幸せといえば・・・
昨日は
職場で
衛生検査
というのがあり、
１００点をつけたことがない
という
厳しい検査をされる方から
９９点をいただきました。
ホントに
重箱をつつくような
検査をされました。
毎日毎日
めっちゃ掃除しているから
その地道な成果がでて
良かったです。
見る人が見ると
わかるみたいです。
今週は、
月火と
結構遅くまで
勉強して
少し寝不足が続いたので・・・
昨日は、
勉強せずに
早く寝ました。
元気チャージ
やっぱり
睡眠大事ですね。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマトとセロリ
人参・グリーンみかん
高知新生姜・グリーンレモン
えごま油・酢卵
いっぱい飲めて幸せ
私が使っている
低速ジューサー
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