今日の夫
弁当
ごはん・食べるラー油
鶏の生姜焼き・キャベツ・しそ
ほうれん草のわさびドレッシング和え
レッドキャベツ甘酢あえ
安納芋の大学芋
鶏肉は
しょうが焼きにしました。
オーブンで焼きました。
ほうれん草のわさびドレッシング和え
わさびドレッシングは
万能で
よく使います。
茹でたほうれん草にあえるだけ。
安納芋の
大学芋
たれは、
カルディーの
を使いました。
よく絡むし、
黒糖なので
わりと甘すぎず。
ご飯は、
カルディーの
食べるラー油明太子
器に入れました。
（ボヌール特小）
明太子がゴロゴロ入ってます。
仕上げは
蓋を閉めました（笑）
先週カルディーに行き、
何か時短で
美味しいものはないか
探しました。
次のブログでも
カルディーで購入した物を
使ってみます
行ってらっしゃい
昨日は職場で
特別弁当を
頼まれて
作りました。
毎月１回
同じ方が召し上がるので
毎回内容を変えてます。
チャーハン＆皿うどん弁当です。
昨日は、
お弁当を作った後
会議に参加したのですが、
その場所まで
５分くらい歩いたのですが・・・
日中はまだまだ暑い～
ちなみに
まだ私服も
半袖です。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマトとセロリ
人参・グリーンみかん
高知新生姜・グリーンレモン
えごま油・酢卵
私が使っている
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