今日の夫弁当
ごはん
金目鯛の西京焼き・しそ
牛肉とタケノコのオイスター炒め
卵焼き・ミニトマト
オクラとめかぶのごまあえ
レッドキャベツ甘酢あえ
最近
暑いせいか・・・
魚のいいのがなくて
困っていました。
それで
楽天で
何かいいのはないかな~と
探していたら
2070円引き
というのにひかれて
こちらのサイトで
買ってみました。
冷凍で来るのかな~と
思っていたら
冷蔵でした。
このように
個包装になっていました。
大きくて
美しい~
手間暇かけられているのが
わかる~
とても
見栄えが良いです。
銀だら
金目鯛
さけ
さば
銀ひらす
の5種類×2枚
入ってます。
(1切130g~170gくらい)
こんな商品
いただいたら
嬉しいですよね~。
ここにも書いていますが
長期保存の場合は、
到着後未開封のまま
すぐ冷凍保存で60日
が目安です。
と書いてあったので
今回のお弁当に使う分以外は
すぐに冷凍しました。
で
早速
金目鯛の西京焼きを
焼いてみました。
肉厚で
贅沢です。
いい香りがして
すぐにでも食べたいです。
冷めても
美味しいだろうな~。
身もやわらかいし
こちらは、
冷凍庫に残っていた
タケノコと
牛コマで
オイスター炒め。
あと夫の好きな
卵焼きも
久々に入れたので
今日のお弁当は
すごく
美味しいと思います。
私もお昼に
頂きます。
楽しみです。
行ってらっしゃい
昨日は
午前中は
夫と裏山歩きをし、
夕方は屋上で
バーベキューをしました。
雲が黄金色で
神々しかったです。
なかなか写真では
伝わらないのが
残念ですが。
今日も暑いのかな。
久々に野菜を
干してます。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
人参・パプリカ・ゴーヤ・みかん
高知新生姜・レモン
えごま油
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