今日の夫
弁当
おうち弁当
４色丼
中華サラダ
ピオーネ
水餃子のスープ
４色丼は
たらこのバター炒め
炒り卵
ピーマンのナムル
エリンギのソテー
です。
中華サラダは、
中華クラゲ・サラダチキン・きゅうり
を和えました。
ミニトマトを盛り合わせました。
ピオーネも。
夫は
職場に果物を持っていくのを
嫌がるのですが
おうち弁当なら
食べてくれます。
スープは
玉ねぎをたっぷり入れた
中華スープに
水餃子を入れました。
昨日は
職場でオマーンの方々の
最後の食事を作りました。
ピラフ
バンガシウスのスパイス焼き
チリコンカン
ベイクドポテト・ししとう・レモン
海老のチリソース
コールスローサラダ
ピオーネ
コーンクリームスープ
スープには、
ターメリック・粗びきコショウを少々入れてます。
笑顔で
帰って行かれました。
置き土産を
残して。
私は
肩の荷が下りて
ホッとしましたが
やはりかなり
疲れました。
気が付けば
もう月末。
事務仕事が山ほどたまっていたので
昨日の午後から
マッハスピードでこなし、
家に帰ったら
スゴイ睡魔が襲い
早く寝ました。
朝起きてテレビをつけたら
沖縄の首里城が燃えていて
ショックを受けました。
新しい時代に入って
何度も悲しい災害が
起こって悲しいです。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのシスリコピントマト
人参・セロリ・広島大長レモン
周防大島みかん・高知生姜
アマニ油
キレイなオレンジ色。
甘くて酸っぱくて辛くて苦くて旨味があり
五味を感じます。
朝から元気が出ます
野菜は、ベジセーフを使って洗っています。
私が使っているコールドプレスジューサー
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