今日の夫![男の子]()
弁当
弁当
おうち弁当
オムライス
デミグラスハンバーグ
ウインナー
海老フライ
Gアスパラ＆Wアスパラのサラダ
秋芳梨
先週末、
夫![男の子]()
と隣の市の大きなスーパーへ
と隣の市の大きなスーパーへ行ったとき、
そのスーパーの
総菜売り場のお弁当を見て
夫![男の子]()
が
が「わ～、うまそう」
といいました。
みると
オムライスに
ハンバーグ、
海老フライがついて
５００円を切ったお値段。
（消費税を入れると超えますが）
・・・買いませんでしたが
私の心の中では
「そのくらい
私にも作れるわ」
という
変な対抗意識が
沸々・・・。
というわけで
今日早速作ってみました。
玉葱と鶏コマだけのチキンライスを
小さいお茶碗軽く１杯いれ
ラップで固め、
フライパンに
溶き卵を入れて
ラップを敷いた皿の上に
焼いた卵をのせ、
その上に
チキンライスをのせた状態
このまま
冷まします。
ハンバーグとウインナーを焼きました。
デミグラスソースを
作りました。
玉葱としめじが入ってます。
海老フライは
時間がなかったので![ガーン]()
伸ばす時間もなく。
から揚げ風になりました。
お弁当箱
何に入れるか悩みましたが
こんな感じで。
オムライスとハンバーグをのせて
隙間に
蒸しブロッコリーとミニトマトを
置きました。
ウインナーに
粒マスタードを
つけました。
サラダは、
蒸しキャベツを敷き、
夫![男の子]()
の大好きな
の大好きなWアスパラと
Gアスパラ
を並べて
間に
ツナマヨをのせて
さらに
昨日のお弁当で作った
レッドオニオンの甘酢を載せて
蒸しとうもろこしをむしって
のせました。
野菜たっぷりです。
ままいくこさんに
いただいた梨を添えて。
行ってきます！！
昨日は
職場で
９分割弁当を
作りました。
盛り付け風景
献立
相変わらず
バタバタでした。
今日も
９分割弁当
作ります～。
今日のおめざジュース
トマト・人参・ゴーヤ・ブロッコリー
広島グリーンレモン・高知黄金生姜
えごま油・酢卵
やっぱり
量が少ないなあ～。
野菜は、ベジセーフを使って洗っています。
私が使っているコールドプレスジューサー
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