






令和、始まりました
昨日、夜
無事
平成最後の家族旅行から
帰ってきました。
今日は
夫仕事です。
夕方帰ってきます。
旅行中、
野菜が少なかったので
今日から
野菜を意識して
摂っていきたいと思います。
旅行中
食べ過ぎたので
お弁当は量を控えめにしています。
私も
食べ過ぎて
お腹が痛くなることもありましたが
家に帰って
体重を測ると
変動がなかったので
ホッとしています。
今日から
走ろうと思います。
新しいランチョンマットを
旅行先で
買いました。
食洗器対応用の
新しい箸も買いました。
新しい箸で
今日から令和スタートです。
4月27日に
新車のお祓いをしていただきました。
宮司様が
太鼓を
トントコトントントントコトントン・・・
笛を
ピーヒャラ、ピーヒャラ~
と忙しく演奏され、
初めての光景に
かなりビックリしましたが
車の全てのドアを開いて
丁寧に
交通安全祈願をして
いただいたおかげで
新車で
無事
1000キロ
走ることができました。
車で
四国4県を巡る
家族旅行を
してきました。
私が
全て運転しました。
私の計画の全てが
叶ったわけではありませんでしたが
すごく充実して
楽しい時間を過ごしました。
明日のブログから
四国旅行記、
ご報告したいと思います。
今朝
庭をみたら
やはり
この雨で
かなり
花が散っていました。
すみません、
この花を
ずっとブログで
「こでまり」
と書いてきましたが
「おおでまり」
でした。
私の大きな手に
負けないくらいの
大きさです。
今日のおめざジュース
ファーム和さんの人参
周防大島レモン
文旦・生姜
シゲさんのりんご
アマニ油・酢卵
今日は長女の分も含めて4人分
旅行中
飲めませんでしたが
やはり
我が家は
ジュースから
朝スタートしなくては
シャキッとしませんね。
私が使っているコールドプレスジューサー
ゲルソン療法で1日2リットル以上のジュースを作りたい
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