







ありがたいです。
今日は
ゴボウと金時人参で
筑前煮を作りました。
筑前煮は
ゴボウ・金時人参の他
レンコン・鶏肉・しめじ・Gピース
で作りました。
牛しぐれ煮は
紅ショウガと一緒に炊いています。
青じそは
前にご紹介した保存方法で→コチラ
2週間以上
みずみずしいままです。
ごはんには
ゴマ。
私の16時のお弁当
ボヌールの
中・小の器で。
牛しぐれ煮の下には
ちょっとご飯が敷いてあります。





先週金曜日は職場で
社外のお客様に
9分割弁当を
頼まれました
・・・のですが
前日と同じ方々なので
9分割弁当をやめて
カレー弁当にしました。
こんなかんじ
カレーは盛り付けずに
保温ジャーに入れて
運び、
お召し上がりの方に
ご自分で
温かいカレーを
盛り付けていただくようにしました。
サラダは
卵サラダです。
レタス・キャベツ・レッドキャベツ
ワカメ・サニーレタス・きゅうり・トマト
フライドオニオン・パセリ
など
野菜もたくさん。
デザートは
果物の盛り合わせに。
皆さん
喜んでくださいました。
キレイにお召し上がりでした
今日のおめざジュース
人参・レモン(ファーム和)
金時人参
シゲさんのりんご
えごま油・酢卵
私が使っているコールドプレスジューサー
ゲルソン療法で1日2リットル以上のジュースを作りたい
または
業務用に!
という方におすすめ
私は使っている野菜やお米・お肉には
べジセーフ→コチラ
を使ってます。
昨日は
嵐の活動休止報道
ビックリしましたが
まあ、普通の生活がしてみたいという
気持ちは
わかるなあと
みていました。
ちゃんと
グループ内で話し合い
オリンピックを含めたスケジュールを
しっかり終えてから
という感じなんでしょうね・・・。
でも
結構私の周り
母娘で
嵐のコンサートへ行く
という人が多いので
彼女らの
ガッカリした顔が
浮かびました。
解散じゃなく
活動休止だから
まだ
良かったです。
週末
録りだめしている
ドラマを
少し見ました。
今期のドラマ
「刑事』「弁護士」もドラマが
多くて
疲れるので
いっぺんに見られません。
中でも
印象に残ったのは
常盤貴子さん。
久々のドラマ主演ですが
存在感ありますね。
引きつける魅力があります。
昔のドラマ
「愛していると言ってくれ」なども
そうでしたが
彼女の一生懸命さが
伝わるというか・・・
ついドラマを見て
応援してしまう
不思議な魅力のある女優さんだなあと。
・・・さて
今週で
1月は終わりますね。
今週も
頑張りましょう
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