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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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セリア ボヌールでおでん弁当・東京弾丸日記①・持っている私

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今日の夫男の子弁当
もち麦入りごはん・梅干し・黒ゴマ
おでん
辛子

 

おばけ  おばけ  おばけ

 

 
昨日、東京からへ行ってました。
昨日のブログは
スカイスリーの映像です。
あえて
東京タワーがみえてない夜景を
映しました。
 
超弾丸で行って帰ったのですが
いろいろ行ったので
今週は
色々東京日記を書いていこうと思います。
 
ブログの最後の方に書きますね。
 
おばけ  おばけ  おばけ  おばけ
 
東京から帰って(20時すぎ)
すぐおでんを作り、煮て
そのまま放置し、
朝再び火を入れて
仕上げました。
 
セリアのボヌール
おでん
いいですね~。
 
深いし、
たくさん入るし
汁が入れられるし
蓋がしっかり閉まるので
汁もれもないし。
(念のため、ビニール袋に入れますが)
 
チクワの磯部チーズ巻き
タラのふわふわ揚げ
つくね
こんにゃく
ゴボウ天
ウインナー
大根
昆布
人参・スナップエンドウ
 
が入ってます。
見えない具は
底の方に入ってます。
 
ご飯
小さいサイズのボヌールに。
大きな梅干し黒ゴマを。
 
辛子
ミニミニサイズの
ボヌールドキドキ
 
おばけ  おばけ  おばけ  おばけ  おばけ
 

今日のおめざジュース

ファーム和さんの王様トマト

シゲさんリンゴ(ほのか)

ブロッコリー・生姜

人参・大島ミカン・ミニトマト

 

昨日は飲めなかったので

やっぱり

これを毎日飲まないと

体がスッキリしませんわ~ラブ

 

私が使っているコールドプレスジューサー

ダウン

ゲルソン療法1日2リットル以上のジュースを作りたい

または

業務用に!

という方におすすめ

ダウン

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おばけ  おばけ  おばけ  おばけ  おばけ  おばけ

 

何故東京へ行ったかというと

連休明けの火曜日(10/9)に

急に

「週末予定がなければ

東京本社へ行ってもらえませんか?」

と上司に言われたからです。

 

本当はその上司(男性)が行く予定だったのですが

行かれないので

代わりの人を探していたらしい。

それも

6人くらい。

 

あまりにも急すぎたし、

毎日の1時間早い出勤で

疲れていたので

いったん断りましたが・・・

男の子に聞いてOKが出たので

行くことにしました。

 

私への声掛けは

最後の方だったらしいんですが

何をしに行くのかもわからない状態で

しかも誰が一緒に行くのか

わからなかったのですが

 

このブログでたまにコメントをいただく

同じ会社の

ままいくこさんを誘ってみたら

私より先に声掛けがあったみたいでしたが

断っていたそうです。

 

が私が行くと聞いて

一緒に行くことになりました。

 

そんなこんなで

慌てて

飛行機の予約をし(残席5つだった)

宿泊の手配(土曜日なのでこれもギリギリ)

をしました。

 

私は

病院の管理栄養士を39歳でやめて

40歳で今の職場(企業の社員食堂)に転職したのですが

東京の本社へ行くということは

初めてでした。

 

会場に着くと

グループ分け

ままいくこさんとは別れてしまいましたが

かわりに

10年ぶりくらいに

近隣の企業の栄養士さんと同じ

グループになり、

「コーゲさん、若くなったんじゃない?」

といわれ

「そんなわけない~」と言いましたが

ちょっと嬉しくて

テンションが上がりましたアップ

 

日頃の意見(不満)があれば

その担当のトップに聞こう!

という時間があったときには

日頃疑問に持っていることや

不満要望

しっかり担当者に訴えてきましたし、

 

グループで

共同で料理を作り

それをプレゼンするという

時間があったのですが

 

みんなでメニューや価格設定・材料などを

考えました。

グループ内

8人中5名が

男性で

優秀な方が多く

どんどん意見が出て

すごくまとまりました。

 

メニューの絵を私が書き、

さらに

みんなから

プレゼンを頼まれ

プレゼンをしたら

グループは

優勝!!

 

さらにそのあとの

ジャンケンでも

勝ってしまい・・・

 

みんなから

「持っている!!

と言われ、

記念撮影では

優勝のガッツポーズ

「えいえいおー」

グループでやって

 

・・・なんだか

一番目立ってしまったようです。

 

私の上司は

私が目立つの嫌がっていると

思うのですが・・・。

(それで最後に声をかけた)

 

まあ、でも

なんだかんだで

楽しかったです。

 

土曜日・日曜日は

東京は雨雨の予報だったのに

雨が降らず、

ままいくこさんにも

「持っている!!

と言われました。

 

実は

東京へ行く前に

男の子とケンカをし、

口を聞かずに

家を出たのです。

 

ただ

男の子

私が何故怒っているのか

わかっておらず。

 

それでも

サラダ煮物味噌汁

作って冷蔵庫に入れておいたり、

洗濯や台所の掃除もして

朝5時に家を出ました。

 

私がいない間

男の子が気になるらしく

LINEを送ってきたので

最初はスルーしていましたが

まあ、

返してあげたので

ケンカのことは

なかったような感じになりました。

 

色々

東京巡りしてきたので

今週

書いていきたいと思います。

 

(最初は豊洲へ行こうかな~と思ったんですが

10時開店だし、人が多いし、交通機関が

よくわからないのでやめました)

 

おばけ  おばけ  おばけ  おばけ  おばけ  おばけ  おばけ

 

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