今日の夫
弁当
卵焼きサンド
切り方は、おいといて・・・
自分で言うのもなんですが
めっちゃ上手にできました
ふわふわ～～～。
砂糖は入れず、だしを濃くした卵焼きサンドです。
ローストビーフサンド
subwayをイメージしながら作りました。
トマト・水菜・スライスオニオン・レッドオニオンの甘酢
パンは塩パンを使ってみました。
ホットサンド
ツナ・きゅうり・チーズ
全てのパンの表面には
マヨネーズと粒マスタードを（１０：１の割）混ぜたものを塗ってます。
あとは、
フライドポテトと粗びきウインナー
家の庭から採ってきたパセリ・
メイヤーレモンを飾りました。
庭といえば・・・
私が家から帰ってきたら
真っ先に癒してくれる雑貨を買いました。
「ただいま～」
「おかえり～、お疲れ様！！にこっ
」
といってくれているような～。
これはポストですが、
実は我が家の郵便ポスト
数年前の台風でぶっ壊れて、
（階段の左側の黒い棒についていたのですが）
仕方がないので
私が針金で固定して
なんとか使っていたのですが
なかなか気に入るものがなく
数年…もう10年以上たったのかな・・・経ちました。
隣の市に大きな雑貨屋さんがあり、
そこで一目ぼれ。
これの赤バージョンもあるようです。
これを設置した次の日の朝
新聞屋さんが躊躇していたので
笑えました。
顔の後ろに新聞受けみたいなのも
あるのですが（回覧板も挟めるくらい）
上の蓋を開けて
新聞が入ってました。
表札？は
板を買ってきて夫にビスで止めてもらいました。
時計草が伸びてうまいこと絡んで青い花を咲かせてくれたら
もっといい感じになるのではと思ってます。
そうそう、カーテンですが
夫とニトリへ行き、
買いました。
こんな感じ・・・わかるかな。
薄いグリーンと白のコントラスト・・・
かなり涼し気になりました。
この商品、（色は他にイエローがありました。）
完売品らしく、
他店の在庫を取り寄せてもらいました。
リビングには
大小窓が３つあり、
それと２階の長女の部屋（今は倉庫になってますが）
のカーテン（計４つ（２枚入りなので８枚））を買いましたが
それを全部合わせても
昨日のブログの北欧のカーテンの窓１枚分の
お値段の５分の１以下。
ニトリさん、庶民の味方です。
ありがとうございます。
庭といえば
最近は
初、ズッキーニできました～！！
スイカは・・・
これ以上大きくならず・・・
観賞用に（笑）
そうそう・・・守り神の蜘蛛、
大きくなり過ぎたのか、
鳥にでも食べられちゃったのかなあ・・・
居なくなっていました。
庭の・・・
アロエとブルーベリー
と 
ヨーグルトとア―モンドミルクで
ふわふわアロエブルーベリーヨーグルトジュース。
めっちゃおいしいです
アロエが入ると
フワフワになります。
アロエの栄養（過去ブログより）
アロエベラの多糖体(ネバネバ成分)は
体内の毒素を包んで外に出す働きがあり、
アロインという苦み成分は
薬にもなっています（ほとんど苦味は感じませんが）
ビタミンは
Ａ・Ｂ１・２・３・６・１２・Ｃ・Ｅ・葉酸・レシチン・コリン
ミネラルは
カルシウム・リン・鉄・亜鉛・マグネシウム・カリウム・
銅・クロムなど
必須アミノ酸
リジン・スレオニン・バリン・メ千オニン・ロイシン・
イソロイシン・フェニールアラニン
あと
アロエマンナン・ムチン・ムコ多糖類など
食物繊維や
いろんな酵素もたくさん・・・
スゴイですよね～。
今日のおめざジュース
無農薬人参・りんご・ポンカン・トマト・
バジル（庭より朝採り）・
生姜・メイヤーレモン
酢卵・えごま油・シークワーサー
私の使っている
コールドプレスジューサー
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梅雨明けしましたね・・・。
暑くなりそうです。
昨日・今日と
外部からのお客様のお弁当を
作ってます。
今日は冷やし中華弁当を作る予定です。
喜んでくださるといいなあ～。
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