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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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ニトリで買ったもの・朝のパン

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今日の夫男の子弁当

ごはん・白ごまかつおぶしふりかけ

豚のシャブシャブサラダ(キャベツ・ニラ・大豆もやし・しそ・パプリカ)

海苔入り卵焼き

きゅうりの佃煮(キクラゲ・干しエビ・生姜・塩昆布・赤唐辛子)

 

豚のシャブシャブサラダ

たっぷりのキャベツ

ニラ大豆もやしを茹でて混ぜてます。

もみじおろし入りポン酢を合わせてます。

 

きゅうりの佃煮(昨日のブログ詳細)と合わせたら

1日に必要な野菜の3分の2

摂れていると思います。

 

さて・・・

今日のブログでは

先週末ニトリで購入した

調理小物のご紹介を・・・

 

特にお気に入りは・・・

ひっこさんから教えていただいたもの

 

これ、バターが削りやすいです~。

 

このように~ダウン四つ葉発酵バター)訂正しました(・Θ・;)

我が家は週末土曜日にパンの日にしていて

先週土曜日は

前のブログでご紹介した

生食パンを食べました。

土曜日の朝は、

何にも予定がなかったら

ゆっくり起きて

遅めの朝食を。

 

幸せな時間、

まったりしてます~。

 

ミントイタリアンパセリ・ブロッコリー・ミニトマトなどは

朝庭から採ってきます。

 

やはり私はハードパンの方が好きかな。

やわらかいパンでしたが

焼いたトーストに

冷蔵庫から出したばかりのバターが

ぬれました。

これいいですわ~。

 

バターナイフですね、これこそ。

 

実はこういうの、ずっとほしくて・・・

1年前東京へ行ったとき

JALの雑誌の中にこういうカタログがあって・・・

「何~これ~」

最初はビックリしましたが

これ、カタログなのでお取り寄せできるんですが

なんとなく

これがもうちょっと安くならないかな~、

もっと便利なの

出回らないかなあ~と思って

カタログ

とっておいていました。

 

ニトリさん、ありがとう~。

ひっこさんも、教えてくださってありがとうございました

 

あとは

ゆで卵カッター

これは、今までのが壊れたので。

これ、ゆで卵を作るときに

卵に穴をあけるのがついていて、

私今まで押しピンで穴あけていたので

すごく便利でした。

 

 右矢印 

これはまだ使ってないんですが

折りたためてコンパクトにしまえる

(引き出しにも)のがいいなあと。

 

これは

揚げ物に使いました。

トングと網ナイスカップル~

 

ハチミツディッパー

これも今まで使ったことがなくて~。

ハチミツ大好きなのに。

使うの楽しみです。

 

あとこれもひっこさんから教えていただいた

 右矢印 

 

丸い氷

できました。

 

でもひっこさんのと

大きさ間違っていたみたいです。

ちょっと小さかったです。

男の子の焼酎割りに利用できず・・・。

 

 

つい買ってしまった、

ニトリおすすめ商品でした。

 

今日のおめざジュース

 

    

無農薬人参・りんご・なつみ・ブロッコリー・

生姜・広島大長レモン・

酢卵・えごま油

 

私の使っている

コールドプレスジューサー

     ダウン画像クリック

 

 

昨日は、私の住む山口県、

台風3号の被害はは特になく、

ホッとしましたが

お隣の県、

島根県では

「今までに経験したことのない大雨」

という予報が出ています。

 

ここ毎年

島根県や山口県・鳥取県の日本海側で

「50年に一度の大雨」という表現の大雨が続いていますが・・・

 

「今までに経験したことのない大雨」

それを超えるということなのでしょうか?

 

被害がありませんように・・・。

 

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