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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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大阪でランチ…

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昨日のブログで


摂食障害の栄養指導に

栄養士・管理栄養士が

日本でどうして

かかわってくれないのか・・・

という

ご質問があったのですが・・・


それに関しては

水曜日のドラマ「Dr.倫太郎」の最終回

観終わってから

(つまり木曜日の朝)

ブログを書きたいと思います。


今日は、

ガラッと話を変えて、


山口県から

日曜日の朝10時過ぎに

新大阪に着いてから

ランチを食べる

までの

お話をしたいと思います。


私はあまり外食をしないので

外食するときには

後悔したくないので

割と調べてから

行ってみたいところを

決めて行くタイプです。


もちろん、その

行きたいところに行く

という目的のためには

1人でランチに行くということも

全然OK!!です。


「大阪へ行ったら

おいしい野菜が食べたいな~」と思い


調べたら


行きたいなと思ったお店

3つくらい候補が上がりました。


その中でも

時間がないので早く食べたいのと

あまり胃にもたれないような

ランチメニューをと思い、


ピンときたお店に電話して

「1人なんですが」

かけてみたら

対応も良かったので

そのお店に予約していきました。

ちなみに11時半に予約しました。


新大阪に着いたのが

10時18分


そこから、

JRで大阪駅へ。


ランチへ行く前に

外せなかったのが


「阪神百貨店のイカ焼き」


実は夫男の子

「大阪へ行ってくるね」というと

ちょっと反対むかっされて


「お土産を買ってくるから」ということで

渋々渋々渋々・・・


行くことを許された?という・・・


男の子へのお土産も

いろいろ考えながらの

今回の大阪行きです。


気合いを入れて・・・

日帰りなのに




カラカラコロコロ・・・。


これに保冷袋に大きめの保冷剤を

冷凍して入れてて・・・。


まあ、とにかく良く走ったので

これを持って行って正解でしたチョキ


・・・とりあえず、

阪神タイガースファンが

イカ焼きを買って

野球応援に行く

姿をテレビで観て

「イカ焼きっておいしいんだろうか?」

という素朴な疑問が。


それでまず、

阪神百貨店地下1階に向かいました。


ダイエーを通り越して

阪神百貨店へ。


ココは

方向音痴の私でも

すぐわかり、(店内地図を見た)

行くことができました。


そして行列もなく

すぐゲット!!チョキ



ちなみに、

「イカ焼き」3枚

「デラパン」というイカ焼きにデラックスに卵が入った

というものを3枚購入しました。


熱いので

冷めるまでそのまま持って歩くことに・・・。


幸先がいい~ドキドキ


・・・というのも、

以前大阪の阿倍野に1週間寮生活

していたことがあったので

阪神百貨店には

何度か行ったことがあるため。

・・・しかし、

地元に百貨店のない生活を送っている

私にとっては

デパ地下は


刺激が多すぎます・・・。


好奇心を止めるの大変・・・


そこに

喉が渇いたわたしに

お茶を差し出した方が・・・


もちろん「試飲」で

静岡茶の新茶でした。


掛川のお茶だったんですが、

「そういえば緑茶切れてたな」と思い、

つぃ

色々試飲して

3割引きだというので

購入しました。


私が選んだのはダウン



一番渋かったので。


山口から来たというと

遠くからきたので

もう1袋買うともっとお安くなるよ

持ちかけられましたが、

(かなりしつこかった)


お断りし、

11時半に予約していたお店に向かいました。


このお店、

茶屋町NUというビルに入っているのですが、

Google地図を印刷して

新幹線の中でもかなり予習しておいて

地図を持って

自分の信じる方向に歩いていたら・・・


やっぱり良くわからなくなり・・・

交番があったので

おまわりさんに聞いたら


やっぱり真逆方面に来ていて・・・


教えていただいた通りに

歩いて行ったら


どのビルかわからず、

また警備員さんに聞いたら

違うビルを教えていただき、


そこで若い子に聞いたら

結局その隣のビルだったんですが

「NUって2つあるから注意してね」


といってくださったのに

もう1つの方に入ってしまい・・・叫び

でも

彼女の助言のおかげで

すぐもう1つの方だとわかり、


やっと目的のビルのエレベーター

乗ることができました。


時刻を見ると

11時25分奇跡キラキラ


9階にあります。


バッカ(BACCA)というお店です。





無農薬野菜のビストロ⇒コチラ

です。


私より20歳くらい若いシェフだなあと。


案内された席が

そのシェフの料理している姿が

見える席でした。



ランチをいただきました。


ランチは、

野菜プレートが一緒

メイン好きな物を選んでいただく

(それぞれ価格が違う)

またデザートを選ぶ選ばないで

金額が

800円台から~1200円台まで

なっておりました。


でも

手がかかってて、

無農薬野菜で

リーズナブルだな

さすが食い倒れの街、大阪だなと・・・


スタッフの方が

丁寧にランチの説明をしていただいたのですが

一応彼女のおすすめを聞いて


お腹がもたれそうにない

スフレのオムレツを選びました。




野菜プレート


わくわくしました~~ラブラブ!


左が

フォカッチャ―

右端には

小松菜のロースト

器には

人参のプディング・

茸のソテー・

グリーンスムージー


など。


私が

グリーンスムージーなど

「何が入っているんだろう?」とか

いろいろ食材を頭に巡らして


多分いろんな表情をしたと思うんですが、


何度もシェフ目が合い・・・


変な人と思われたかも・・・。





コチラアップメイン


スフレを(熱い)

フォークでつつくと

凹みますが


舌にカボチャのペーストがあり、

3種のソースをつけて

食べるそうです。


ちなみに何もつけないで食べたら

卵とカボチャのそのものの味




ラタトゥーユ(ズッキーニ・玉ねぎ入り)味の

ソース。


おいしい~~~~ラブラブ!




クリームチーズ


おいしい~~~~ラブラブ!


シェフとまた目があったので

「おいしい~」の表情をみられた。


もう1つのソースは

カラメルソース

これをつけると一気にデザートっぽくなります。


これも美味しかったです。

面白かった。


デザートは・・・





これね、

セロリのパンナコッタ


めっちゃ美味しかったですよ


でもうちの職場のセロリが嫌いな人は

無理なのかな?


セロリのあの独特の風味は

なく

美味しく食べましたが。


コーヒーもおいしかったです。


満足したな~。


お金を払うとき、


シェフも笑顔で

挨拶してくださいました。


「おいしかったです。

ごちそうさま~」といって

お店を出ると


行列ができていました。


予約しててよかったな~ドキドキ


さて・・・

そこから

今度は目的のパン屋さんへ!!


次のブログで書きますね。


今日のおめざジュース



人参・リンゴ・日向夏

冷蔵庫に残ったレタス


レタス

イライラを鎮めて

リラックス効果もあって

肝臓や腎臓の機能も高めてくれます




美味しいですよ。


私の使っている

コールドプレスジューサー

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   ダウンレビュー16もありがとうございます。


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