今日のお弁当
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ご飯/発芽酵素玄米（寝かせ
牛肉と糸コン・しいたけのしぐれ煮
フキの信田煮
ゆで卵・オクラ・ミニトマト
びわ
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昨日
お義父さんが野菜と果物をくださいました。
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サニーレタス・レタス
フキ・絹さや・びわ
です。
有難いです。
昨日
バレーボール男子の試合を見ながら
フキの下ごしらえをしました。
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フキの信田煮
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手前が
びわです。
色が変わるかもですが
塩水につけました。
びわは
カメムシの影響で品薄だと
テレビでいっていましたから
希少です。
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さて・・・
昨日は
髪をまた短く切りました。
（ショートボブ）
すっぴんに近いけど
（マスクをしていたので）
こんな感じ
（来月５９歳）
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化粧をパパっとして
撮り直し
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年が出てますね・・・Image may be NSFW.
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この帽子は
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のです。
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Clik here to view.の帽子の数は
すごいです。）
今週末
家族旅行する際
お借りします。
あるところに行くのに
いるのです。
髪の毛は
短く切ったら
すごく楽なので
気に入ってます。
だけど
くせ毛なので
今の季節
ボアボアになります。
今日は雨ですね・・・。
仕事に行ってきます～。
今日の味噌汁
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ほうれん草・あげ・人参
今日のおめざジュース
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人参・セロリ・生姜・広島レモン・河内晩柑
えごま油
