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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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長女が買ってきてくれたパン・うな丼弁当

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今日は

朝しっかり寝ました。

 

今朝は

長女が昨日歩いて買いに行ってくれた

パンを

このパン屋さん、

木曜日と金曜日しか

開いてないそうです。

 

しかも

すぐ売り切れるらしい。

 

というか

私自身は

そんなパン屋さんがあることも

知らなかったです。

全粒粉のパン

 

昨日は

職場で

うな丼弁当を

作りました。

 

ウナギ、

今が旬みたいですね。

 

今から

山に登ってきます。

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト

人参・周防大島のミカン・カボス

えごま油

 


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