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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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麻婆豆腐・エビチリ弁当・野菜スープ

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今日の夫男の子&長女女の子弁当

麦ごはん

男の子

麻婆丼にするかもなので。

 

麻婆豆腐

冷蔵庫に残っていた

シイタケも刻んで入れました。

 

エビチリ

大粒、プリプリです。

 

チョレギサラダ風

まあ、これは

昨日の残りのきゅうりと水菜を

チョレギサラダ風味付けにしました。

 

昨日は

ダウン

野菜スープ

 

ちょっと水が多かったかもですが

美味しかったです。

温まる~。

 

昨日は

大雨がすごかったです。

 

サッカー日本代表、

強かった!

 

さ~今日は

野球が楽しみです!

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト

人参・セロリ・生姜・広島レモン・周防大島のミカン

えごま油

 


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