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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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おむすび弁当・芋煮汁

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今日の私女の子弁当

おむすび・沢庵

ネギ入り卵焼き

ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト

芋煮汁

 

お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当

 

今日は

私仕事に行くので

自分のお弁当を

作りました。

芋煮付きです。

里芋・鶏肉・白ネギ・エノキ・しいたけ・人参

 

具たくさんです。

 

おむすびの中身は・・・

明太子辛子昆布

です。

 

もちろん

夫弁当も

作ってます。

芋煮

もちろんあります。

 

昨日は

色々あり・・・

悩みは尽きません~~

 

でも

朝から

ラグビー(ニュージーランド VS アルゼンチン)

を見て

元気をもらったところです。

 

さ~、頑張るぞ。

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト

人参・セロリ・周防大島ミカン・広島レモン

えごま油


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