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弁当
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発芽酵素玄米（寝かせ27H）・パリポタ漬け
酢豚風
大学芋風・たたききゅうり
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今日の酢豚風は、
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ぱっと見、
豚肉に見えますが・・・
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豚肉ではありません。
多分
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Clik here to view.も
騙されると思います。
なんだと思います？
実は・・・
昨日
半額シールを見て
買うのを迷ったのですが
酢豚にできるのでは！
と
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ときて
買いました。
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本かつおのブロックです。
結構大きいです。
これを
コロコロにカットして
下味をつけて
（酒・醤油・おろし生姜）
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片栗粉を付け、
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ノンフライヤーへ
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これを
炒めた
玉葱・人参・しいたけ・パプリカに加えて
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見た目
ほぼ酢豚です。
さつまいもは
揚げずに焼いて
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黒ゴマが切れていたので
白ゴマで。
やはり
黒ゴマじゃないと
しっくりこないですね・・・。
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今日は
終戦記念日
そして
台風７号、気になります。
今日のおめざジュース
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ファーム和さんのトマト・パプリカ
無農薬人参・宇和島ゴールド・生姜
えごま油
