今日の夫
弁当
ホットサンド３種
りんご・ミニトマト・ミント
今日は
乃がみの食パンで
ホットサンドを作りました。
１つめは、
ほうれん草と春菊の胡麻和えに
生卵をのせて
その上に
チェダーチーズをのせて
焼いたもの
２つめは、
トマトの上に
サバ缶にマヨネーズと塩・粗びきコショウ
を混ぜたものと
チェダーチーズをのせて
焼いたもの
３つめは、
千切りキャベツ・パプリカ・スプライトを混ぜたものに
鶏むね肉の照り焼きをのせたもの
です。
昨日は
日本中が
サッカー日本代表が、
無敵艦隊といわれるスペイン代表に
勝ち、決勝リーグに
進出したことで
すごく盛り上がりました。
なんか
食料高騰したりして
あまりいいこともないけど
なんだろう、
すごい熱量が
湧きますね。
熱量といえば
私日々思っていることなんですけど・・・
松井安太郎さん・・・
サッカー選手の頃から
ずっとみていますが、
全然変わらない。
若いし、元気だし、熱量がスゴイ
私も結構熱い女ですが
（夫からかなりうざいと毎日言われてる）
すごいな～と思います。
元気もらってます。
・・・昨日は
渡辺徹さんの訃報がありました。
渡辺徹さん、急性膵炎も
患われていたそうで・・・
うちの夫も
昨年急性膵炎になったので
他人ごとではないです。
また
入院前は血糖値（HbA1c）も高かったし、
ずっと血液検査が悪かったので
糖尿病や心筋梗塞のおそれがあり、
本当に怖いです。
郁恵さんもかなり
食生活に気を付けて
支え続けて来られたと思うので・・・
本当に私も郁恵さんのお気持ちを察すると
本当に辛いです。
心から
ご冥福をお祈りいたします。
今日は
朝からパソコンの調子が悪く、
ブログが書けませんでした。
というか、
かなり前から
ネットが繋がらなくなることも
ありました。
パソコンは
買ったばかりだし、
パソコンが悪いのかと思って
修理に出そうかと相談したら
その間レンタルもなしで
費用もかかるというので
悩んでいましたが・・・
ふと
コンセントを見ると
ランプがついてない？
で、
買いました。
やっぱり、コンセントが
悪かったようです。
落雷や停電があったときにも
対応するのに替えました。
Wi-Fiも
感度が悪い時もあったし・・・。
休みの日で良かったし、
日曜日じゃなくてよかった。
ラッキーだったと思います。
土曜日の午前中
潰れましたが
午後からもうダッシュで
勉強します
（今日はサッカーなくてよかった・・・ほっ
）
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
人参・セロリ・生姜・周防大島の青みかん・レモン
えごま油
