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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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ヤンニョムチキン弁当・焼きナスにかけたもの・ファーム和の野菜

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今日の夫男の子弁当

発芽酵素玄米(寝かせ141H)

ヤンニョムチキン・しそ

蒸しキャベツ・さつまいも

焼きナス・生姜・かつお節・ミニトマト

 

お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当

 

焼きナス

ダウン

かけたのは、

馬路村のポン酢しょうゆ

 

久々に買いましたラブ

 

ヤンニョムチキンの下には

蒸しキャベツ・さつまいもです。

 

台風が去って

急に寒くなりましたね。

 

昨夜夕食後に歩いたのですが、

星がキレイ星でした。

 

台風が去って、空気も澄んだ気がします。

 

空には

星と

大きなうろこ雲が

大きな天の川みたいに

流れて広がっていて

幻想的でした。

 

昨日は

仕事に帰りに・・・

ファーム和さんのトマト・

パプリカ・バジル!

 

嬉しいな~ラブ

 

体の中

キレイになりますデレデレ

 

昨日は

大学の後期の科目登録をしました。

 

ちょっと興味があった

科目があり、

多分抽選なので

受かるといいな~と

思います。

 

そろそろ

夏休み気分も

切り替えなくては!

です。

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんのトマト・パプリカ・バジル

人参・広島レモン・生姜

えごま油


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