発芽酵素玄米(寝かせ185H)
もずく酢
豆腐ハンバーグ・しそ
野菜ソテー(キャベツ・玉葱・スナップエンドウ・パプリカ)
豆腐ハンバーグは
慌ただしく作り、
まずオーブンで焼き、
フライパンに移して
照り焼きにしました。
この下には
たっぷり野菜を入れてます。
もずく酢には、
カニカマを。
カニカマ、明日から値上げとか・・・。
本当に
値上げばっかりで
嫌になります。
昨日職場で
松花堂弁当を作りました。
月曜日なので
バタバタしましたが
お刺身を入れたので
助かりました。
今日は
5月最後の日ですね~。
5月といえば、サツキ
我が家のサツキは、
こんなかんじ。
花がまばらです。
今年は
なんだか寒い日が続いたからかな?
さて
今日は月終わりの〆なので
忙しくなりそうです。
今日のおめざジュース
人参・セロリ・夏みかん・パプリカ
えごま油