今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ124H）・梅干し
鶏むね肉の味噌焼き
蒸しキャベツ・もやし・ゆで卵・ミニトマト
金平こんにゃくわらび
先週とってきたわらびを
こんにゃくと人参とで
金平に。
節約料理です。
この下には
蒸しキャベツともやしを敷いています。
今朝、めっちゃ寒い～～です。
そうそう、
職場の花壇に
ヒマワリの種を植えてみました。
大きく育つかどうか？
楽しみです。
今日のおめざジュース
シゲさんのりんご
人参・ブロッコリー・夏みかん・生姜
えごま油
