今日の夫Image may be NSFW.
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弁当
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ごはん・梅ひじき
カレイの一夜干し
ファーム和さんのほうれん草と春菊のピーナッツ和え
もずくとカニカマ酢
じゃがいもと鶏ミンチの炒め煮
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今日は
少し寝坊・・・
次女が起こしにきてくれて
助かりました。
昨日は
仕事も順調で
いいことがあったからかな。
深い眠りでした。
昨日は
夫Image may be NSFW.
Clik here to view.の夜勤弁当を作りました。
昨日の夜勤弁当
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サバサンド
鶏のつくねの照り焼きバーガー
あまおう苺
クラムチャウダー
来週から
大学の授業が始まるので
夫の夜勤弁当、
あまり手がかけられません。
サバサンドとつくねバーガーは
手がかかるので
しばらく
作らないと思います。
サバサンドは、
新玉葱をたっぷりいれてます。
きゅうりで食感を。
パンは発芽酵素玄米入りの食パンを
トーストして挟みました。
鶏つくねバーガーは
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フリルレタスを敷いて
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目玉焼きをのせて・・・
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上から
ピックを刺したかったですが・・・
なかったので残念～
チャウダースープは
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じゃがいも・玉葱・むきあさり・むきエビ・イカ
が入ってます。
夫Image may be NSFW.
Clik here to view.の好きなスープです。
多分
満足いく夜食弁当だったでしょう～。
今日のおめざジュース
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シゲさんのリンゴ
人参・ブロッコリー・ビーツ
生姜・みかん・広島レモン
えごま油
