今日の夫弁当
発芽酵素玄米（寝かせ26H）・梅干し
サバの西京焼き
カリフラワーカレー酢
桜エビとネギの卵とじ
レバニラ炒め
今日は
３０分も寝坊しました。
卵焼きにしようかと思いましたが
卵とじに。
カリフラワーのカレー酢も
漬け込みが浅く、
いまいちの色。
レバニラは、
レバーを甘辛く煮て
モヤシとニラをソテーして
合わせた感じです。
昨日は
職場で
松花堂弁当を作りました。
一気に５０個も作ったので
へとへとでした。
材料が高騰するので
なかなかお値段内に
やりくりするのは
大変です。
昨日印象に残ったニュース
私が彼女だったら
できるだろうか？
と思ってニュースをみました。
・・・できないと思います。
彼女の勇気が
生かされますように！！
今日のおめざジュース
シゲさんのリンゴ
人参・カリフラワー・生姜・熟成ミカン
広島レモン・えごま油
