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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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ささみの梅しそ巻き弁当・カルディーの数の子マヨネーズ・嬉しかったこと

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今日の夫男の子弁当

ワカメ炊き込みご飯

べったら漬け・沢庵

ささみ梅しそ巻きフライ

エビとブロッコリーと卵の数の子マヨ和え

 

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

昨日

仕事の帰りにカルディーへ。

 

お正月には

売り切れていた

数の子マヨネーズ

をみつけて

買いました。

蒸しブロッコリー・蒸しむきエビ

ゆで卵

軽く

塩・あらびきこしょう

をし、

数の子マヨネーズを和えました。

 

アボカドを入れても

美味しいですよね。

ワインに合います。

レモンで

隠れていますが、

ささみ梅しそフライ

 

ごはんは、

ワカメ炊き込みご飯

 

昨日は

ちょっと

いや

かなり

嬉しかったことがありました。

 

男の子は、

先日私が

バラを選定したのが

気に入らなくて、

「このまま枯れたら、お前のせいだ」

ちょっと不機嫌でしたが・・・

 

昨日は

一転

 

男の子の職場の

新人くんのおかげで

上機嫌でした。

 

何かと思ったら

新人君に

お弁当をちょくちょく

みられていたらしく、

 

「お弁当がいつも

おいしそうですね。

自分も結婚するなら

美味しいお弁当を作ってくれる

人と結婚したいです!!

 

と言ってくれたそうな。

(あえて、!!

 

それを聞いて

私は小躍りデレデレ音譜

いい子だわ~。

 

話はそれましたが

コーンクリームスープ

を添えて。

おうち弁当です。

 

行ってきます!!

 

ラブ  ラブ  ラブ  ラブ  ラブ  ラブ  ラブ

 

昨日は、職場で

お弁当を頼まれていたので

作りましたが、

 

職場の厨房内、

さむーガーン

 

冷凍庫の中で

盛り付けているような

感じでした。

 

本当は、

目玉焼きに

顔を海苔で描きたかったんですが、

寒くて手がかじかんで

無理でした。

 

窓の外では、

私が

丸く刈った植木に

雪がベレー帽のように

かぶさって

かわいい~ラブ

癒されました。

 

だいぶ雪は溶けたのですが、

寒いのは寒いです。

 

そうそう、

かわいい~といえば・・・

昨日カルディーへ行ったのは

コーヒー豆

買うため。

かわいい

キャニスター

いただきましたラブ

 

では

今日も

アイスバーンかもしれないし、

とにかく

混むので

早めに

行ってきます!!

 

音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜

 

2月18日

全国の新規コロナ患者数

NHKより

 

全体的にまたまた増えました・・・

寒かったからかな。

あああ、福岡3桁!!どうした?

 

四国もゼロがなくなっている・・・。

でも

広島県は、毎日減っている!!

スゴイ!!

 

変異ウイルスも気になるところですが・・・

 

今日も

減っていますように。

 

ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ

 

今日のおめざジュース

シゲさんのリンゴ 

人参・スイスチャード・ミニトマト

プリンス清見・レモン

えごま油・酢卵

私が使っている

低速ジューサー

ダウン

雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶

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