今日の夫
弁当
赤米・黒米・緑米いりごはん・やわらかゴマちりめん
酢豚
エビチリ
焼売とレディーサラダのサラダ
今日は
夫仕事で
お弁当を作らないと
いけないのですが
まあたまには
中華を作ろうと
作りました。
まず
酢豚
豚角切り肉・人参・パプリカ・ピーマン・タケノコ・
玉葱
エビチリ
玉葱・むきエビ・パセリ
焼売サラダ
サニーレタス・レディーサラダの甘酢あえ・
焼売
行ってらっしゃい
昨日は次女が
ランチを作ってくれました。
これは
アジの南蛮漬け
でした。
梅干しが入ってました。
すごく美味しかったです。
私は梅干しを入れるという
考えはないな～。
さっぱりして
すごく美味しかったです。
梅干し
おすすめです。
私も今度マネしよう。
で
こちらは
豚バラと大根の
ピリ辛煮。
豚バラも大根も
やわらかくて
味付けも
豆板醤のピリ辛が効いていて
美味しかったです。
また作ってもらおうと
思います。
新型コロナの
感染者のニュース見るたびに
心が痛みます。
今日は減っていますように。
私は今日は
統計学のレポートと
医学のレポートが２つ、
頑張ります。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
シゲさんのリンゴ・ビーツ
人参・生姜
グリーンレモン
えごま油・酢卵
私が使っている
低速ジューサー
楽天市場
43,780円
●電子書籍発売中！●
amazon
楽天
ダイエットノート内容→コチラ
スポーツ栄養ノート内容→コチラ
ご注文フォームは→コチラ（クリック）