今日の夫
弁当
ごはん・黒ゴマ・フリーズドライ梅
サバのカレー焼き・しそ・ミニトマト
イカとGアスパラとワカメの炒め物
チクワのチーズ入り磯辺揚げ
中華クラゲときゅうりのレモンあえ
今日は
サバをカレーペーストに漬けて
フライパンで焼きました。
こちらも
フライパンで
塩だれで炒めました。
コチラは
チクワの穴に
ベビーチーズを入れて
磯辺揚げ。
行ってきます！
昨日は
職場で
急遽
簡単なお弁当を頼まれて
作りました。
ある材料で作ったので
こんな感じ。
昨日も泡だたしかった～。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
人参・セロリ・かぼちゃ
周防大島レモン・高知新生姜
えごま油
人参
今高いんですよね・・・。
困ったわ。
お義父さんにいただいた
カボチャ、やわらかいので
ジュースに入れてみました。
上から
濃くて美味しかったです。
野菜は、ベジセーフを使って洗っています。
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