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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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野沢菜昆布・炊き合わせ弁当・最後の日

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今日の夫男の子弁当

日勤弁当

ごはん・ごま・フリーズドライ梅

茎ワサビ野沢菜昆布

牛肉の甘辛煮

カボチャ・人参・小松菜の炊き合わせ

ミニトマト・Gリーフ

 

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

野沢菜昆布(茎ワサビ入り)

美味しいですよねラブ

お弁当に入れてみました。

 

あとは

焼き合わせです。

牛肉のしぐれ煮・カボチャ・人参・小松菜・ミニトマト

カボチャと人参の色が

かぶったかなあ~。似ています。

行ってらっしゃい!!

 

照れ  照れ  照れ  照れ  照れ  照れ  照れ

 

今日は

長年勤めた企業の社員食堂、

最後の日です。

 

アメンバー記事を読んでいただいた方は

ご存知と思いますが

 

異動になり

明日から新しい職場に

変わります。

 

今日最後の日なのに

大雨雨で・・・(笑)

 

一応最後あいさつ廻り、

スーツでと思っていましたが

 

むしますね~~

 

どうしようかな。

 

ずっと黙っていたりしたのですが

今日はちゃんと色々

挨拶して

帰ろうと思います。

 

ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  

 

今日のおめざジュース

トマト・りんご・セロリ・

周防大島レモン・高知新生姜

えごま油

今日は

人参切らしてしまっていて

少なくなりました。

 

野菜は、ベジセーフを使って洗っています。

雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶

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